Kako alkohol utiče na zdravlje ljudi?
Kako alkohol utiče na zdravlje ljudi? Svi vole da popiju po neku čašicu alkoholnog pića s vremena na vreme,
Opširnije
zdravlje
Zanimljivosti o bundevi i zdravlju
Zanimljivosti o bundevi i zdravlju. Ulje, med, prah za spavanje, kozmetički proizvodi na bazi bundeve – iznenadili bi ste
Opširnije
SAD odobrile upotrebu “Džonson i Džonson” vakcine
Američka Uprava za hranu i lekove (FDA) odobrila je hitnu upotrebu vakcine kompanije “Džonson i Džonson”, za koju je
Opširnije
Pregled reumatologa sprečava razvoj reumatskih bolesti
Svakodnevno čujemo da se neka osoba, obično u poznim godinama, žali na reumu da li je vreme za pregled
Opširnije
Najzdravija piva na svetu
Najzdravija piva na svetu. Mnoga istraživanja pokazala su da konzumiranje piva u umerenim količinama može biti veoma zdravo. Ipak,
Opširnije
Orah – narodni lek protiv holesterola
Orah – narodni lek protiv holesterola. Može li konzumacija oraha biti ključ zdravog srca? Novo istraživanje pokazuje da konzumacija
Opširnije
Zdravlje i spavanje: Da li rano ustajanje poboljšava zdravlje
Zdravlje i spavanje: Da li rano ustajanje poboljšava zdravlje Istraživanje je pokazalo da su ljudi koji na spavanje odlaze
Opširnije
Britanski soj korone izaziva 64 odsto više hospitalizacija
Danska studija otkrila je da ljudi koji su inficirani visokozaraznim britanskim sojem koronavirusa imaju za 64 odsto veće šanse
Opširnije
Šljiva je najzdravije voće
Nutricionisti tvrde da se na vrhu liste od 24 vrste voća, sa najjačim antioksidansnim delovanjem, nalazi baš šljiva, i
Opširnije
Najzdravije voće
Opšte je poznata činjenica kako voće pripada grupi najzdravijih namirnica koje, uz činjenicu da je korisno za naše zdravlje,
Opširnije
Poboljšajte zdravlje pomoću ova tri pravila
Poboljšajte zdravlje pomoću ova tri pravila. Veoma lako možete poboljšati svoje zdravlje, a za to vam je potrebno samo
Opširnije
EMA potvrdila efikasnost Astrazeneke za sve starosne grupe
Evropska agencija za lekove (EMA) dala je preporuku za upotrebu Astrazenekine vakcine protiv kovida 19 u svim starosnim grupama
Opširnije
Studija: Naočare tri puta smanjuju šansu za infekciju kovidom
Studija: Naočare tri puta smanjuju šansu za infekciju kovidom. Osobe koje nose naočare imaju tri puta manje šanse da
Opširnije
Dve doze Fajzerove vakcine 95,8 odsto efikasne
Rizik od bolesti izazvane kovidom 19 pao je za 95,8 odsto među ljudima koji su primili obe doze Fajzerove
Opširnije
Rusija odobrila svoju treću vakcinu protiv kovida-19
Rusija odobrila svoju treću vakcinu protiv kovida-19. Rusija je odobrila i treću vakcinu za domaću upotrebu, izjavio je za
Opširnije
Dva soja spojila su se u hibrid, objavljeno i gde je otkriven
Dva soja spojila su se u hibrid, objavljeno i gde je otkriven. Dva soja koronavirusa spojili su svoje genome
Opširnije
Da li mladi koji su izlečeni od raka treba da prime vakcinu?
Da li mladi koji su izlečeni od raka treba da prime vakcinu? Mladi koji imaju više od 18 godina,
Opširnije
Koji je najzdraviji način hidriranja tela?
Koji je najzdraviji način hidriranja tela? Voda je veoma značajna za ljudski organizam, što veoma često zanemarujemo. No, koliko
Opširnije
Smrtnost od zagadjenja vazduha u Srbiji veća od korone
Smrtnost od zagadjenja vazduha u Srbiji veća od korone. Beograd i Niš su jedni od najzagađenijih gradova na svetu.
Opširnije
Tri čudna signala mogu da pokažu da ste preležali koronu
Tri čudna signala mogu da pokažu da ste preležali koronu. Medicinski časopis “Lanset” objavio je zbirne rezultate studija o
Opširnije
Navike koje negativno utiču na kožu: Da li vi radite nešto od ovoga?
Navike koje negativno utiču na kožu: Da li vi radite nešto od ovoga? Stil života kao i mnoge naše
Opširnije
Šta sve može da dovede do iznenadne promene ukusa hrane?
Šta sve može da dovede do iznenadne promene ukusa hrane? Promena ukusa hrane je u poslednjih godinu dana najčešće
Opširnije
Zeleni ili crni čaj – koji je zdraviji?
Zeleni ili crni čaj – koji je zdraviji? I zeleni i crni čaj nude razne zdravstvene benefite, od zaštite
Opširnije
Evo kako da se izborite sa vremenskim promenama
Stručnjaci savetuju – evo kako da se izborite sa vremenskim promenama. Kad se vreme menja umorni smo, a ne možemo
Opširnije
Deset stvari koje dokazuju da ne pijete dovoljno vode
Deset stvari koje dokazuju da ne pijete dovoljno vode. Ljudsko telo svakog dana gubi vodu kroz znoj, urin, pa
Opširnije
SZO traži rane slučajeve korone u kineskim bankama krvi
SZO traži rane slučajeve korone u kineskim bankama krvi. Svetska zdravstvena organizacija (SZO) još uvek pokušava da otkrije da
Opširnije
Šta ne smete da radite ako ste primili vakcinu protiv korone
Šta ne smete da radite ako ste primili vakcinu protiv korone. Direktor Nacionalnog istraživačkog centra za mikrobiologiju i epidemiologiju
Opširnije
Sputnjik lajt privremeno rešenje, štiti 4-5 meseci
Dužina efikasnosti vakcine Sputnjik lajt biće tri do četiri puta kraća od imuniteta koji pruža Sputnjik V. Ovo je
Opširnije
Tajne ljudi koji nikad nisu bolesni
Tajne ljudi koji nikad nisu bolesni. Sigurno poznajete barem jednu osobu koja uspeva ostati zdrava dok svi oko nje
Opširnije
Sve čestice korone na svetu staju u jednu limenku
Sve čestice koronavirusa koje trenutno kruže svetom mogle bi da stanu u jednu limenku, izračunao je britanski matematičar Kit
Opširnije
Prirodno lečenje hemoroida
Proširene i otečene vene u zadnjem delu creva i analnom otvoru nazivamo hemoroidima ili šuljevima. Nalaze se ispod sluzokože
Opširnije
Navike koje su podjednako opasne koliko i pušenje
Na njih ni ne mislimo – ovo su četiri navike jednako opasne kao i pušenje. Dugotrajnu štetu mogu nam
Opširnije
Prepoznajte šest skrivenih uzročnika lošeg zadaha
Prepoznajte šest skrivenih uzročnika lošeg zadaha. Iako su loša oralna higijena i problemi sa želucem najčešći uzročnici zadaha, on
Opširnije
Đumbir – prirodni lek
Đumbir se vekovima upotrebljava kao začin za mnoga jela a ima i isto toliko dugu tradiciju kao pomoćno sredstvo
Opširnije
Višnje protiv upale
Višnje štite organizam od upala, pokazalo je najnovije američko istraživanje. Nova studija na miševima pokazala je da ishrana obogaćena
Opširnije
Prednosti i mane lajt proizvoda
Iza “lajt” proizvoda stoje složeni procesi odvajanja masti od drugih sastojaka. Manje kalorija – manje korisnih sastojaka, poručuju nutricionisti.
Opširnije
Namirnice koje su najbolji borci protiv starenja
Namirnice koje su najbolji borci protiv starenja. Prava hrana za naše telo čini mnogo više od samog održavanja željene
Opširnije
Šta fit ljudi rade posle posla
Nije teško biti zdrav i u formi. Ako želite biti fit, zdravi i u formi to sigurno nećete postići
Opširnije
Suplementi mogu da pomognu: Vitamin D je važniji nego što mislite
Za zadovoljenje dnevne potrebe D vitamina preporučuje se od pet do 30 minuta boravka na suncu. Međutim, u poslednje
Opširnije
Sa jednim dodatkom kafa postaje lekovita
Kako je pravilno piti kafu? Pijemo je svako jutro, ali da li znate da kafa sa jednim dodatkom postaje
Opširnije
Slovački PCR testovi stižu u Srbiju
Srbija bi od Slovačke ove nedelje trebalo da dobije 15.200 PCR testova koje su razvili slovački naučnici, najavio je
Opširnije
Oksford: Stiže vakcina protiv južnoafričkog soja
Nova vakcina koja može da se uspešno izbori sa južnoafričkim sojem kovida, mogla bi da se pojavi do jeseni,
Opširnije
SZO za veću ravnopravnost u distribuciji vakcina
SZO za veću ravnopravnost u distribuciji vakcina širom sveta. Specijalni izaslanik Svetske zdravstvene organizacije (SZO) za kovid 19 Dejvid
Opširnije
Što koronavirus bude duže među ljudima više će mutirati
Što se koronavirus (SARS-CoV-2) bude duže zadržao među ljudima, više će mutirati, a mutacije tog virusa postale su već
OpširnijeDugotrajni karantin doprineo porastu alkoholizma kod mladih
Dugotrajni karantin doprineo je porastu alkoholizma kod mladih. Dugotrajni karantin zbog pandemije kovida 19, između ostalog je jedna od
Opširnije
Testovi na koronu ponovo u apotekama, ali: “Ne koristite ih sami”
U privatnim apotekama u Beogradu ponovo su se pojavili brzi testovi na koronu, iako su pre nepuna dva meseca
Opširnije
Da li je i koliko popodnevna dremka dobra za naše zdravlje?
Da li je i koliko popodnevna dremka dobra za naše zdravlje? Da li se i vama nekad dešava da
Opširnije
Zašto je čišćenje kuće dobro za mentalno zdravlje?
Zašto je čišćenje kuće dobro za mentalno zdravlje? Možda biste otišli u neki spa centar da se opustite i
Opširnije
Previše mleka može da vam škodi
Da li znate da previše mleka može da vam škodi? Generacije su govorile o prednostima svakodnevnog pijenja mleka. Čaša
Opširnije
Olakšajte sebi život sa problematičnim sinusima na šest načina
U proleće i jesen to su alergije, a zimi je hladnoća ta koja ljudima uzrokuje probleme sa sinusima. Začepljen nos
Opširnije
Pečurke protiv raka
Mikoterapija, na Zapadu nova, a inače hiljadama godina stara metoda, koristi pečurke i aktivne materije iz njih u lečenju
Opširnije
Manje poznate činjenice o radu srca koje trebate znati
Stvari koje ne znate o zdravlju srca, a trebali biste. Stres ne može biti direktan uzrok bolesti srca, ali
Opširnije
Dijete koje ne biste trebali praktikovati
Predstavljamo vam neke dijete koje su istraživali i proučavali britanski naučnici, a koje nikako ne biste trebali da praktikujete.
Opširnije
Stiže Sputnjik lajt: Način primene – jedna doza
Jednokomponentna vakcina protiv koronavirusa Sputnjik Lajt pojaviće se u februaru, objavljeno je na Tviter nalogu Sputnjik V. Ministarstvo zdravlja
Opširnije
CDC istražuje efikasnost nošenja duple maske
Američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) trenutno vrše ispitivanja kako bi saznali koliko je efikasno nošenje duple
Opširnije
Možda ćemo morati da vakcinišemo i ljubimce
Naučnici poručuju da će možda biti potrebno vakcinisati kućne ljubimce protiv koronavirusa, kako bi se sprečilo dalje širenje ove
Opširnije
Kako prirodnim putem sačuvati mozak
Demencija, Alchajmerova bolest i moždani udar sve su češće bolesti. Stalni napredak u istraživanjima uvek otkrije nešto novo što
Opširnije
Ruska vakcina nije za starije od 60, a ko ne bi smeo da primi kinesku
Ruska vakcina nije za starije od 60 godina, a evo ko ne bi smeo da primi kinesku. Osnovni problem
Opširnije
Koliko često treba jesti banane
Banane bi trebalo jesti svaki dan, ali ne i za doručak. Istraživanje sprovedeno na univerzitetu Alabama otkrilo je kako
Opširnije
Povremeno prejedanje nije opasno, sve dok ne postane navika
Povremeno prejedanje nije opasno, sve dok ne postane navika. Nova istraživanja pokazuju da nećete naštetiti organizmu ako povremeno pojedete
Opširnije
Još jedna kompanija sledeće nedelje predstavlja vakcinu
Američka kompanija “Džonson end Džonson” trebalo bi sledeće nedelje da objavi rezultate treće faze ispitivanja svoje vakcine protiv koronavirusa.
Opširnije
Kovid 19 opasan za mozak i nakon ozdravljenja
U prvih šest meseci nakon što su preležale kovid 19 kod jedne od osam osoba prvi put se dijagnostikuje
Opširnije
Kiseli kupus jača imunitet i čisti organizam od toksina
Kiseli kupus se odavno koristi i kao namirnica i kao prirodan lek, a zbog svojih osobina i danas ga
Opširnije
Tri najgore namirnice za imunitet
Koje su tri najgore namirnice za imunitet? Pored spavanja, vežbanja i smanjenja stresa, sadržaj hranljivih sastojaka u hrani koju
Opširnije
Namirnice koje sadrže više kalijuma od banana
Namirnice koje sadrže više kalijuma od banana Kalijum je važan mineral koji nam je itekako potreban. On se klasifikuje
Opširnije
Posledice prečestog konzumiranja jabuka
Posledice prečestog konzumiranja jabuka Svima je poznato da “jedna jabuka na dan tera doktora iz kuće” i za to
Opširnije
Otrovne misli i osobe? Ne hvala!
Sve što unosite u svoje telo duhovno i emocialno ima jednaki uticaj na vaše fizičko zdravlje kao i sve
Opširnije
Kako do dobrog zdravlja
Danas je moderno živeti zdravo, zato je tema ovog članka – kako do dobrog zdravlja. Na prvi pogled, sve
Opširnije
Hodanjem do zdravlja
Televizija je naprosto preplavljena reklamama za različite sprave tipa ništa ne radite, a mišići se sami zatežu, kao i
Opširnije
Rusija tvrdi da ima vakcinu efikasnu 100 posto
Druga ruska vakcina protiv kovida 19 delotvorna je sto posto, objavio je regulator za zdravstvo Rospotrebnadzor na temelju rezultata
Opširnije
Kineska vakcina sutra stiže u Srbiju
U Srbiju će sutra stići prve količine kineske vakcine protiv koronavirusa kompanije Sinofarm, potvrđeno je Tanjugu u Vladi Srbije.
Opširnije
Kako nevakcinisan ugrožava vakcinisanog?
Kako nevakcinisan ugrožava vakcinisanog? Sanja Vujčić je na Fejsbuku objasnila kako nevakcinisana osoba može da ugrozi vakcinisanu pošto se
Opširnije
Naučnici: Slatki pelin efikasan protiv kovida 19 u laboratoriji
Slatki pelin je biljka koja vodi poreklo iz Azije. Proizvodi antimalarijski agens artemisinin, a naučnici iz Njujorka, Vašingtona i
Opširnije
Najčešće zdravstvene greške pametnih žena
U čemu to greše i pametne žene? Čak i žene koje znaju puno o tome kako sačuvati zdravlje mogu
Opširnije
Zašto nutricionisti ne vole namirnice za koje mislimo da su zdrave
Da lio znate zašto nutricionisti ne vole namirnice za koje skoro svi mislimo da su zdrave? Oni su vrlo
Opširnije
Lekoviti tretman nogu aluminijumskom folijom
Lekoviti tretman nogu aluminijumskom folijom. Aluminijumska folija je jedinstveni materijal. Lečenje folijom praktikovalo se čak i u drevnoj Kini:
Opširnije
Evo za šta je sve zdrava supa od šupljih kostiju
Da li znate za šta je sve zdrava supa od šupljih kostiju? Ova supa može da podstakne zdraviji san,
Opširnije
Dve trećine teško obolelih od kovida 19 pati od dugoročnih posledica
Bolovi u mišićima, umor i psihički problemi: prema jednoj novoj kineskoj studiji, dve trećine teško obolelih pacijenata od kovida
Opširnije
Otkriven novi, zarazniji soj koronavirusa u Meksiku
Nadležni u Meksiku su detektovali novi, zarazniji soj koronavirusa koji je otkriven u Velikoj Britaniji, što je izazvalo dodatnu
Opširnije
Najzdravije voće
Opšte je poznata činjenica kako voće pripada grupi najzdravijih namirnica koje, uz činjenicu da je korisno za naše zdravlje,
Opširnije
Sedenje na stolici ili podu, šta je bolje?
Hiljadama godina ljudi su se odmarali sedeći na podu. I uprkos dostupnosti stolica i stvari na kojima se sedi,
Opširnije
Šta je zdravije, žumance ili belance?
Šta je zdravije, žumance ili belance? Već godinama jedno pitanje ostaje bez pravog odgovora. Da li je zdravije belance
Opširnije
FDA: Mutacije bi mogle da dovedu do lažno negativnih rezultata
Američka uprava za hranu i lekove (FDA) upozorila je medicinsko osoblje i laboratorije da bi genetičke mutacije koronavirusa, uključujući
Opširnije
Zašto je ujutro dobro popiti čašu voćnog soka
Da li znate zašto je ujutro dobro popiti čašu voćnog soka? Doručak je odavno prepoznat, kako od strane stručnjaka,
Opširnije
Koja je kafa zdravija – topla ili hladna?
Da li znate koja kafa je zdravija – topla ili hladna? Prema najnovijim istraživanjima, topla kafa u sebi sadrži
Opširnije
Naučnici: Koronavirus može da ošteti mozak, a da ga ne zarazi
Naučnici tvrde da koronavirus može da ošteti mozak, a da ga ne zarazi. Koronavirus ne mora direktno da prodre
Opširnije
Grožđe i vino kao prirodni lekovi
Grožđe je od davnina poznato kao hrana bogova jer je primamljivog izgleda, neodoljivo ukusno, veoma hranljivo i izuzetno zdravo
Opširnije
Deca čije majke su za vreme dojenja pile mleko manje alergična
Novo švedsko istraživanje je pokazalo da majke koje za vreme dojenja piju kravlje mleko pozitivno utiču na bebe smanjujući
Opširnije
Italijanska ReiTera razvija vakcinu, bolja od Moderne i Fajzera
Vakcina protiv koronavirusa koju razvija rimska biotehnološka kompanija ReiTera je bezbedna, izjavio je danas naučni direktor bolnice za infektivne
Opširnije
Hrana za dobar san
Hrana za dobar san Bilo da se radi o stresu, anksioznosti zbog koronavirusa ili drugim faktorima, ljudi jednostavno ne
Opširnije
Da li ste preležali koronu? Evo kada se testirati na antitela
Dr Marija Gnjatović iz Instituta za primenu nuklearne energije (INEP) je prilikom gostovanja u “Beogradskoj hronici” na RTS-u još jednom
Opširnije
Jedete na nervnoj bazi? Četiri saveta koja će vam pomoći da prekinete
Jedete i kad niste gladni? Ne možete da se obuzdate iako je od prethodnog obroka prošlo tek sat vremena?
Opširnije
Kako prepoznati anksioznost kod dece?
Bol u trbuhu je samo jedan od simptoma anksioznosti kod dece, na koji bi trebalo posebno da obratite pažnju.
Opširnije
Egipatska vlada odobrila upotrebu vakcine Sinofarma
Egipatska vlada odobrila je upotrebu vakcine protiv kovid 19, koju je razvio kineski farmaceutski gigant Sinofarm, a vakcinacija u
Opširnije
Kako oni vakcinišu najbrže na svetu?
Izrael je već vakcinisao milion građana protiv korone i najavio kraj epidemije do proleća, piše Dojče vele i postavlja
Opširnije
Šta treba znati o antibioticima
Srbija je u odnosu na evropske susede pravi rekorder u nekontrolisanoj potrošnji antibiotika, a uzimanje ovih lekova kao bombona
Opširnije
Šta sve treba znati o spanaću
Sve što ste oduvek hteli znati o spanaću. Može se reći da je Popaj, a ne stručnjaci ili prehrambena
Opširnije
Nesanica se češće javlja kod starijih osoba
Nesanica je ozbiljan problem koji šteti zdravlju, a stručnjaci ističu da je učestalija kod starijih osoba. Različite starosne grupe
Opširnije
Gledanje televizije dva sata dnevno, smanjuje rizik od lošeg zdravlja
Gledanje televizije dva sata dnevno, smanjuje rizik od lošeg zdravlja Ograničavanje gledanja televizije na dva sata dnevno moglo bi
Opširnije
Oko 50 zemalja počelo vakcinaciju protiv koronavirusa
Oko 50 zemalja već je počelo kampanje vakcinacije protiv novog koronavirusa, jedva godinu dana od kada su kineske vlasti
Opširnije
Da li znate čemu služe dlake?
Pomen dlake na telu, momentalno budi želju za otklanjanjem istih. Ipak, funkcija dlaka na telu čoveka se dramatično menjala
Opširnije
Kineski Sinofarm objavio da je njegova vakcina efikasna 79 odsto
Kineska laboratorija Sinofarm objavila je danas da je jedna od njenih vakcina protiv kovida 19 efikasna 79 odsto, što
Opširnije
Astrazeneka efikasna 80 odsto uz dve cele doze
Efikasnost oksfordske vakcine protiv kovid 19 koju je proizvela Astrazeneka, a danas su je odobrili britanski regulatori, može biti
Opširnije
Predlog za doručak za mršavaljenje
Verovatno ste do sada probali sve i svašta kada su dijete u pitanju. Mi vam danas donosimo jedan zanimljiv
Opširnije
Istina o organskoj hrani
Ono si što jedeš, kaže jedna poslovica. Upravo ova ideja pomogla je industriji organske hrane da izraste u industriju
Opširnije
Skrivene opasnosti u zdravoj hrani
Koje su to sve skrivene opasnosti u zdravoj hrani a da toga nismo ni svesni. Koliko god težili da
Opširnije
Da li treba nositi masku ispod vizira?
Da li treba nositi masku ispod vizira? Maske za lice su važne za smanjenje širenja Covid19, ali nisu uvek
Opširnije
Unapređuju vakcinu AstraZeneke zbog novog soja
Paskal Sorijo, izvršni direktor kompanije AstraZeneka koja proizvodi oksfordsku vakcinu protiv kovida 19, izjavio je danas da je vakcina
Opširnije
Horoskop za ponedeljak, 28. decembar
Horoskop za ponedeljak, 28. decembar: lav pred novom životnom fazom; škorpiju pritiska previše obaveza Saznajte šta vas danas čeka
Opširnije
Koje su prednosti i mane makrobiotike
Prednosti i mane makrobiotike. Kao i vegetarijanski način ishrane, tako i makrobiotički izaziva niz rasprava o uticaju na zdravlje
Opširnije
Vakcina Sputnjik V ne izaziva alergijske reakcije
U Rusiji je vakcinom Sputnjik V dosad vakcinisano 700.000 građana i nisu zabeležene ozbiljnije alergijske reakcije, rekao je direktor
Opširnije
Kako sprečiti perutanje kože ruku tokom zimskog perioda?
Većini se tokom zime koža na rukama suši i peruta, a onda dolazi i do crvenila, dok se nekima
Opširnije
Mutacije među virusima ipak utiču na brzinu širenja
Još nije jasno uzrokuje li B.1.1.7 ozbiljnije simptome nego njegovi stariji rođaci. Studije koje bi trebale da daju odgovor
Opširnije
SZO: Novi soj koronavirusa otkrivan u osam evropskih zemalja
Novi zarazniji soj koronavirusa već je otkriven u osam europskih zemalja, objavio je regionalni direktor Svetske zdravstvene organizacije (SZO)
Opširnije
Rusija odobrila vakcinu Sputnjik V za starije od 60 godina
Rusija je odobrila svoju vakcinu Sputnjik V za upotrebu i za građane starije od 60 godna, saopštilo je rusko
Opširnije
Broj obolele dece od kovida 19 skočio za 25 odsto
Broj obolele dece od koronavirusa u SAD je skočio za 25 odsto u prethodne dve nedelje, tačnije, u periodu
Opširnije
Kreativnost povezana sa ludilom
Kreativnost povezana sa ludilom Nedavno istraživanje ukazalo je na moguće postojanja veze između kreativnosti i mentalnog zdravlja. Istraživači su
Opširnije
Mitovi o zdravlju u koje još verujemo bez razloga
Mitovi o zdravlju u koje još verujemo bez razloga. Kad neke teorije slušate godinama, pa onda čitate o njima
Opširnije
Šta je normalno variranje težine i kako pratiti rezultate?
Dnevno variranje težine je normalna stvar. Samo zato što vidite da se broj na vagi povećava ili smanjuje iz
Opširnije
4 znaka koja ukazuju na višak toksina u organizmu
Prečesto idete u toalet? Smetaju vam mirisi? Veliki broj žena nije svestan posledica koje izazivaju manak fizičke aktivnosti i
Opširnije
Šta šećer zapravo radi vašem mozgu?
Iako je za šećer često vezana neka negativna asocijacija, treba imati na umu da je on glavno gorivo za
Opširnije
6 lakih načina da sebi produžite život
Ljudi se teško oslobađaju navika, naročito onih loših. Pri tom je dovoljno samo nekoliko jednostavnih promena da biste zdravije i duže
Opširnije
Da li su zdravija 3 veća ili 6 manjih obroka
Izraelski naučnici ispitivali su 11 žena i 18 muškaraca, obolelih od dijabetesa Tipa 2, koji imaju problema sa gojaznošću.
Opširnije
Kafa ima ulogu laksativa, pomaže kod pražnjenja creva
Kafa je najpopularniji napitak na svetu. Milioni ne mogu da zamisle dan bez nje. Osim što daje energiju, kafa
Opširnije
Greške koje pravimo kada pokušavamo da se zdravo hranimo
Ovo su najčešće greške koje pravite u pokušaju da se zdravo hranite. Napokon ste doneli odluku da ćete se
Opširnije
Najčešći simptom korone, a nije povišena temperatura
Koronavirus “vlada” našim životima već skoro godinu dana, ali zahvaljujući brojnim istaživanjima i studijama, svet danas mnogo bolje poznaje
Opširnije
Taj Či i Či Kung: kineska gimnastika za zdravlje i vitkost
Redovnim upražnjavanjem treniranjem taj čija i či kunga osim nepotrebnih masnih naslaga može “istopiti” i povišen krvni pritisk i
Opširnije
Više od 72 miliona obolelih od koronavirusa u svetu
Broj obolelih od koronavirusa u svetu premašio je danas 72 miliona, pokazuju podaci sajta Worldometers. Od početka pandemije kovid-19
Opširnije
Rakija je iz raja izašla! 10 stvari koje lečI brže od svih lekova!
Pojeli ste težak i mastan obrok koji vam je izazvao bol u želudcu? Prst-dva šljivovice, loze ili travarice odmah
Opširnije
Zdravstveni problemi mačaka: dijareja i povraćanje
Mačke važe za prilično snalažljve i otporne životinje pa se samim tim i njihovom zdravlju prilazi sa više ležernosti
Opširnije
Šta je opasnije po zdravlje – cigarete ili nargila?
Pušenje nargila je sve popularnije među mladima u svetu pa i kod nas. Većina pušača nargila pogrešno veruje da
Opširnije
Recept za dijetalnu vodu u koju se kunu milioni ljudi
Osam čaša vode dnevno se uvek navodi kao osnova zdrave ishrane. Isprobajte ovaj recept za dijetalnu vodu! Sada uz
Opširnije
Oboleli od korone mogu imati dugoročnih problema s erekcijom
Tokom nedavnog intervjua za američku televiziju NBC specijalista za zarazne bolesti Dena Grejson rekla je kako ima sve više
Opširnije
Ruska vakcina nakon dve doze pokazala da deluje 96,2 odsto
Preliminarni podaci dobijeni u ruskim kliničkim ispitivanjima vakcine protiv koronavirusa Sputnik V pokazuju da je ona efikasna 69,3 odsto
Opširnije
Evo koje probleme imaju osobe koje ne spavaju dovoljno
Ako ustajete nakon pet sati spavanja sigurno je da ne spavate dovoljno. Dr Zak Tarner, stručnjak iz Australije, preporučuje
Opširnije
Crni luk – superhrana koju bi trebalo češće konzumirati
Bogat vitaminima i hranjivim sastojcima koji poboljšavaju vaše zdravlje od glave do pete, luk je zapravo superhrana koju ne
Opširnije
Intolerancija na ugljene hidrate i kako je prepoznati
Ako ste se u prošlosti borili sa viškom kilograma ili tu bitku i dalje vodite, postoji velika verovatnoća da
Opširnije
Nizak nivo testosterona povećava rizik od težeg oblika kovida-19
Istraživači iz SAD i Saudijske Arabije opisali su direktnu vezu između nivoa testosterona, progresije bolesti i lošijih ishoda kod
Opširnije
Postoji jedan bitan pokazatelj rane demencije
Ponavljano propuštanje plaćanja rata kredita ili dospelih troškova na kreditnim karticama moglo bi biti rani pokazatelj demencije, godinama pre
Opširnije
Šta sve može da naruši zdravlje pluća?
Iako se smatra da je duvanski dim veoma štetan za zdravlje pluća, ne nalazi se sam na listi uzročnika
Opširnije
Nutricionista: “Post i voće mogu da nam ugroze zdravlje”
Aktuelni post traje dugo, tačnije do Božića, i on ne mora uvek da bude i zdrav. Naprotiv, može ozbiljno
Opširnije
Nedostatak vitamina B12 možemo i sami da uočimo
Vitamini i minerali veoma su bitni za zdravlje i uravnoteženo funkcionisanje organizma. S obzirom na brz tempo života i
Opširnije
Orasi jačaju i srce i mozak
Kada pomislite na orahe prvo što vam padne na pamet je da su sastojak kolača, ali oni nisu samo
Opširnije
Vežbe koje mogu da naštete kolenima, a često ih radimo
Kolena su neophodna za obavljanje svakodnevnih aktivnosti, ali ponekad ih previše naprežemo, što može prouzrokovati povrede. MedicineNet navodi da
Opširnije
Spavanje bez jastuka ima svojih prednosti
Prvi jastuci za koje znamo potiču iz Mesopotamije. Bili su napravljeni od kamena, a mogli su da ih priušte
Opširnije
Situacije u kojima treba da se obratite psihologu
Kada se pomene reč “psiholog” prva asocijacija su problemi. Pored toga što vam psiholog može pomoći u tome da
Opširnije
Žvakanje žvake oslobađa od stresa, ali i dovodi do nadutosti
Za žvakaćim gumama obično se posegne u trenucima stresa, gladi ili kada želimo da osvežimo dah. Ali, važno je
Opširnije
Kako prepoznati simptome muške menopauze?
Simptomi muške menopauze ili andropauze pogađaju gotovo svakog trećeg muškarca, ali je za većinu to i dalje tabu tema.
Opširnije
Koji su to najnezdraviji napici
Pogledajte našu listu najnezdravijih napitaka. Isto koliko pazite šta jedete, trebalo bi da pazite i kada je reč o
Opširnije
Zdrava ishrana presudna u borbi protiv korone
Broj novih slučajeva i dalje raste širom sveta, pa je ključno odrediti načine za suzbijanje epidemije. Imuni sistem štiti
Opširnije
Napravite sami ulje od đumbira: Pomaže kod virusa i stresa
Esencijalno ulje đumbira najčešće se koristi za inhalaciju kako bi se olakšali simptomi prehlade i gripa. Jednostavno se doda
Opširnije
Blage simptome kovida-19 ne treba ignorisati
Lekari iz bolnice “Sir Ganga Ram” sproveli su istraživanje na 30 pacijenata, pri čemu su utvrdili da bi se
Opširnije
Da li je loše svaki dan jesti istu hranu?
Priprema obroka trebala bi svima da bude prioritet. Nažalost, usled nedostatku vremena, to uglavnom nije slučaj. Ljudi najčešće vikendom
Opširnije
Koktel antitela – kako deluje na imunitet i kome je namenjen?
I dok je čitav svet u iščekivanju da se prva vakcina protiv korona virusa odobri, Karen Simeson, medicinska sestra
Opširnije
Šta se događa telu kada iz ishrane izbacite mlečne proizvode
Mnogi veruju da izbegavanje kravljeg mleka, sira, jogurta i drugih mlečnih proizvoda pomaže kod mnogih problema, od borbe sa
Opširnije
Šta je zdravije – tunjevina ili sardina?
Sigurno ste se pitali koliko je tunjevina iz konzerve zapravo zdrava. Ovaj obrok nekada može da upotpuni ručak, a
Opširnije
Zdrave navike koje treba usvojiti u tridesetim
Izdvajamo navike za zdraviju dnevnu rutinu – 5 zdravih navika koje bi trebali usvojiti u 30-ima. Stalno smo u
Opširnije
Kako da otkočite ukočen vrat za minut
Sigurno vam se bar jednom u životu dogodilo da se probudite i da vam je ukočen vrat. Problem možete
Opširnije
Vegani imaju veći rizik od preloma kostiju, čak za 43 odsto
Ljudi koji se pridržavaju veganske dijete i takvog načina ishrane imaju 43 odsto veći rizik od preloma kostiju u
Opširnije
Pedijatri nerado šalju decu na testiranje: Evo šta je razlog tome
Pedijatar procenjuje da li dete treba testirati na virus korona, a mišljenje stručnjaka je da ukoliko je jedan ili
Opširnije
Najbolje metode za čišćenje platnenih zaštitnih maski
Sve više je dokaza koji potvđuju da zaštitne maske pomažu u zaustavljanju respiratornih kapljica u velikoj meri odgovornih za
Opširnije
Sve o vakcini: Dokle se stiglo i šta dalje?
Naučnici u čitavom svetu rade na razvijanju delotvorne i bezbedne vakcine protiv virusa SARS-CoV-2, koji je izazvao pandemiju. DW
Opširnije
Cvekla jača imunitet, ali dobra je i zbog ovoga
Bogata vitaminima, mineralima i vlaknima, cvekla je pravi “eliksir zdravlja”. Nutricionisti je posebno preporučuju u dijetalnoj ishrani, za čišćenje organizama
Opširnije
Studija otkrila kada su osobe obolele od korone najzaraznije
Osobe pozitivne na kovid-19 naverovatnije će biti najzaraznije u prvih pet dana nakon što razviju simptome, potvrđuje novo istraživanje,
Opširnije
Kada radite posao koji ne volite telo reaguje na više načina
Svako ponekad ima loše dana na poslu, ali postoje znakovi na koje zaposleni moraju da pripaze pre nego što
Opširnije
Zašto je zdravije spavanje u hladnijoj sobi?
Spavanje u pretoploj sobi ne samo da dovodi do znojenja i neprijatnog osećaja, već i do propuštanja brojnih pogodnosti
Opširnije
Jedna opasna epidemija mogla bi da se razbukti zbog korone
Međunarodna zajednica propušta priliku da zaustavi “savremenu tragediju” koju uzrokuje najubojitija zarazna bolest – tuberkuloza, upozoravaju stručnjaci te ističu
Opširnije
5 tajni ruske ishrane – jača imunitet, ne goji, a sve je domaće
Ovo su trikovi koje Rusi svakodnevno koriste u odabiru namirnica i načina njihove pripreme! Ruska ishrana bogata je povrćem, ukiseljenim
Opširnije
Ventilacioni sistem koji dopinosi borbi protiv virusa
Istraživači nemačkog Instituta za hemiju “Maks Plank” napravili su sistem ventilacije za učionice i druge prostorije, koji svako može
Opširnije
Korona i vitamini: Šta zaista pomaže kod zaraze?
Poznato je da se može raspravljati o mnogo čemu. Ali svakako je nesporno da je dovoljno unošenje u organizam
Opširnije
Glavobolja i bolovi u leđima sve češće znaci korone
U kovid-ambulanti doma zdravlja Vračar dnevno se pregleda više od 200 pacijenata, a gotovo svaki treći pozitivan je na
Opširnije
Kako prepoznati intoleranciju na histamin?
Intolerancija na histamin javlja se kad akumulirani histamin i sposobnost razgradnje histamina postanu neuravnoteženi. Prema stručnjacima, histamin unosimo hranom
Opširnije
Broj osoba sa dijabetesom raste u celom svetu
Svetski Dan borbe protiv šećerne bolesti obeležava se svake godine 14. novembra, na rođendan Ser Frederika Bentinga, koji je
Opširnije
Revakcina protiv korone neće biti neophodna svake godine?
Glavni izvršni direktor (CEO) kompanije “Kjur-vak” (CureVac) dr Franc-Verner Haz rekao je da ne očekuje da će vakcinisanje protiv
Opširnije
Da li maske spasavaju živote? Sada je stigao i dokaz
Još od ranih dana pandemije vode se rasprave o tome koliko su maske korisne u sprečavanju širenja kovida 19,
Opširnije
Zeleni čaj i još jedan napitak mogu vam produžiti život
Nova istraživanja o pozitivnom efektu konzumacije zelenog čaja i kafe za ljude koji imaju dijabetes tipa 2 dolaze iz
Opširnije
Kako pomoći osobi koja pati od anksioznosti?
Evo kako da bolje razumete osobe koje muči anksioznost. Ako neko koga volite ima ovaj problem, možda ćete moći
Opširnije
Kako prepoznati manjak kalcijuma u organizmu?
Kalcijum je veoma rasprostranjen, a u ljudskom organizmu ima od 1 do 1,5 kg kalcijuma. Gotovo 100 posto kalcijuma
Opširnije
4 stvari koje svaki stomatolog želi da znate
Budimo iskreni: sa divnim, belim osmehom, zaista možete poboljšati svoje samopouzdanje. Što je još važnije, problemi sa oralnim zdravljem,
Opširnije
Svakodnevni stres utiče na celokupno zdravlje ljudi
Stres utiče na brojne funkcije koje se događaju u telu, a poremećaj mentalnog zdravlja i njegova neravnoteža često se
Opširnije
Ako vam piće i hrana imaju ukus benzina, možda imate koronu
Gubitak ukusa i mirisa jedan je od ključnih simptoma koji ukazuje na kovid-19, ali postoji još jedan srodni simptom
Opširnije
CDC nove smernice – maske štite i one koji ih nose i one oko njih
Nošenje maske može vam pomoći da se zaštitite i to ne samo od onih oko vas od prenosa koronavirusa,
Opširnije
Petina izlečenih od korone će dobiti psihičku bolest
Petina pacijenata koji su se oporavili od koronavirusa najverovatnije će razviti neku psihičku bolest, saopštili su istraživači sa Univerziteta
Opširnije
Brzinom svetlosti do vakcine protiv korone
Biontek i Fajzer su na korak od dobijanja dozvole za proizvodnju i korišćenje prve efikasne vakcine protiv kovida 19.
Opširnije
Kako rad u smenama utiče na zdravlje
Rad u smenama povezan je sa lošim mentalnim zdravljem. Verovatnije je da će ljudi koji rade noćne ili ostale vrste
Opširnije
Šta se dešava kada spavate manje od šest sati?
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), koji odraslima preporučuju između sedam i devet sati sna svake noći, utvrdili
Opširnije
Pelin pomaže u borbi protiv korone
Ekstrakt slatkog pelina, pomešan sa kafom, aktivno deluje protiv korona-virusa, kažu nemački naučnici. Oni upozoravaju da treba pričekati klinička
Opširnije
Evo kako sobne biljke utiču na vaše zdravlje
Verovali ili ne, sobne biljke se takođe ubrajaju u lekovite. Utiču pozitivno na neka stanja kao što su prehlada,
Opširnije
Odgovorite na ova pitanja i saznajte da li imate poremećaj u ishrani
Poremećaji u ishrani mogu napraviti dugoročne posledice po ljudsko zdravlje. Zato proverite na vreme da li ste pod tim
Opširnije
Popijte ovo i začas se otarasite glavobolje
U pitanju je najbolji i najcenjeniji napitak, namenjen onima koji se muče s glavoboljama i osećajem teskobe. Naime, istraživači
Opširnije
Emocionalno zdrave osobe krase 3 osobine
Ako bi trebalo da opišete emocionalno zdravu osobu, nekoga ko je dobro prilagođen i definitivno nije zao, koje osobine
Opširnije
5 simptoma depresije koje nije lako uočiti
Stereotipi često ljude onemogućavaju da razumeju kako depresija izgleda. Takođe, sprečavaju nas i da prepoznamo da je depresija ono
Opširnije
Gluten ne šteti svima, ne treba ga uvek izbegavati
Gluten je protein koji se nalazi u raznim namirnica, od pahuljica do testenina, pa sve do piva. Da li
Opširnije
Koja vrsta ribe je zdravija, tuna ili losos?
Za razliku od nemasnih vrsta bele ribe koje imaju svetlu ili belu boju, pahuljastu teksturu i blag ukus, tuna
Opširnije
Zašto je važno unositi dovoljno tečnosti
Ljudskom telu voda je neophodna, a dehidracija je jedna od najčešćih pojava kod odraslih osoba. Kada je telo žedno,
Opširnije
Vitamin koji je presudan za imuni sistem, posebno u vreme kovida 19
Slovenački institut za ishranu saopštio je da čak 80 odsto Slovenaca ne uzima dovoljno vitamina D tokom jesenjih i
Opširnije
Evo kada se pluća oporavljaju od korone
Pacijenti koji su preležali koronu nedeljama nakon povratka kući iz bolnice imaju problem sa nedostatkom daha. Pacijenti koji su
Opširnije
Doza koronavirusa kojoj ste izloženi može da odredi koliko ćete biti bolesni
Količina koronavirusa kojoj ste izloženi može da napravi razliku između toga da li ćete biti asimptomatski, imati lakši ili
Opširnije
Uvećane šake, stopala i nos mogu da budu znak tumora
Prva nedelja novembra u celom svetu posvećena je pacijentima koji su oboleli od akromegalije – hronične bolesti kod koje
Opširnije
Iste mere zaštite od koronavirusa štite od gripa, ali i od prehlade
Stručnjaci ohrabruju javnost da nastave sa dobrim praksama pranja ruku, držanja fizičke distance i nošenja maski, a sve to
Opširnije
Zašto noćno znojenje ne smete da ignorišete
Prvo proverite da li ste obukli deblju pidžamu za spavanje. Ako to nije slučaj, često znojenje tokom sna može
Opširnije
Zašto bi trebalo spavati u čarapama
San je važan deo života svakog pojedinca i ključan za normalno funkcionisanje mozga i celog organizma. Većina ljudi provede
Opširnije
Kako nošenje maske može da utiče na oralno zdravlje?
Usled dugotrajnog nošenja maski može doći do poremećaja mikrobioma usne duplje što može da dovede do infekcije, smatra stomatolog
Opširnije
Masiranje ove tačke na licu utiče na zdravlje i raspoloženje!
Masaža tačke između obrva poboljšava koncentraciju, smanjuje napetost, tera glavobolju i opušta oči, naročito nakon što ste puno vremena
Opširnije
Koliko vremena je potrebno da se pluća oporave od pušenja
Kao i svaku zavisnost, nije lako prekinuti ni s cigaretama. Nažalost, kod mnogih ljudi motivacija u vidu boljeg zdravlja
Opširnije
3 načina da lakše podnesete promenu vremena
Vreme je ovih dana promenljivo, a nagle promene u temperaturi, i velike razlike tokom jutra, dana i večeri mnogim
Opširnije
Kada najkasnije večerati
U poslednje vreme se sve više i češće govori o tome kada najkasnije treba večerati. Već decenijama nam razni
Opširnije
Napravljene kapi koje popravljaju vid!
Naučnici sa Bar – Ilan univerziteta za nanotehnologiju u Tel Avivu tvrde da su stvorili kapi za oči koje
Opširnije
10 svakodnevnih navika kojima narušavate zdravlje
Ako tražite način da poboljšate svoje zdravstveno stanje, menjanje ovih loših zdravstvenih navika, ili barem nekih od njih, moglo
Opširnije
Na Institutu Vinča u toku testiranje lekova za kovid 19
Istraživači Instituta Vinča u saradnji sa kolegama iz referentne američke laboratorije na Univerzitetu iz Teksasa trenutno rade na naučno-istraživačkom
Opširnije
Počinje da radi besplatno savetovalište za astmatičare
Udruženje pacijenata “Pobedimo astmu i alergije” (A3), u saradnji sa Gradskim zavodom za plućne bolesti i tuberkulozu, pokrenulo je
Opširnije
Od koronavirusa mozak može da “ostari” 10 godina
Ljudi koji se oporavljaju od posledica koronavirusa mogu da pretrpe ozbiljna oštećenja moždanih funkcija, a u najgorim slučajevima može
Opširnije
Da li su antidepresivi zaista efikasni
Velika studija, koja bi trebalo da preseče beskrajnu raspravu o tome da li su antidepresivi efikasni ili su samo
Opširnije
U Srbiji, dijabetes ima svaki deseti stanovnik
Gde je Srbija kada je reč o lečenju šećerne bolesti? Svaki deseti stanovnik naše zemlje ima dijabetes. Koliko savremeno
Opširnije
Koliki je uticaj hodanja na zdravlje
Medicinski novinar Majkl Mozli istraživao je navodnu zdravstvenu korist koju donosi 10.000 pređenih koraka dnevno. U istraživanju koje je
Opširnije
Samo 15 minuta šetnje nedeljno čuva duh, telo i emocije
Prema novom istraživanju sa Kalifornijskog univerziteta u San Francisku, 15 minuta šetnje nedeljno može uticati na emocije, mentalno zdravlje,
Opširnije
Koje su krvne grupe podložnije kovidu 19
Dva istraživanja pokazala su da ljudi sa krvnim grupama 0 i B imaju manji rizik od zaražavanja kovidom 19,
Opširnije
Šta bi bilo kada biste naglo prestali da konzumirate šećer
Šta bi bilo kada biste naglo prstali konzumirati slatkiše i ostale namirnice koje sadrže šećer? Izdvajamo stvari koje se
Opširnije
Znate li da se na licu vidi da li bolujete od nečega?
Bolest je “zapisana” na licu, a posledice se mogu videti samo nekoliko sati nakon nastanka određene infekcije u organizmu,
Opširnije
Evo koliko kalorija dnevno unosite ispijanjem kafe
Ljubitelji kafe, pažnja! Ako vodite računa o liniji, moglo bi da vas šokira koliko kalorija dnevno unesete u telo
Opširnije
Šta se dešava u organizmu ako pijete pivo svakog dana
Pivo je jedno od najstarijih i najpopularnijih alkoholnih pića, a omiljeno je milionima ljudi širom sveta. No, da li
Opširnije
Hodanje smanjuje rizik od srčanog zastoja
Zastoj srca može da obuhvati levu, desnu ili obe srčane komore, a zbog lošeg rada ili lošeg stanja samog
Opširnije
7 znakova da unosite previše šećera
Šećer je ukusan u različitim varijantama i ne možemo da mu odolimo posebno kada su u pitanju slatkiši, kolačići,
Opširnije
Zašto se toliko bojimo tišine?
Često nam je neprijatno kada smo okruženi tišinim? Da li imamo problem da se suočimo sami sa sobom, ili
Opširnije
Šta samo jedna cigareta uradi vašem telu
Nova studija otkriva da smanjenje broja cigareta koje popušite dnevno ne poboljšava vaše zdravlje koliko mislite. Za one kojima
Opširnije
Najbolji lek za upaljene krajnike i grlo
Često se dešava da su nam upaljeni krajnici ili da nas grlo boli. Uzrok tome su uglavnom bakterije koje
Opširnije
Negativne misli koje donose samo probleme
Većina nas ponekad misli da nismo dovoljno pametni, niti dovoljno dobri u onome što radimo… Dela su rezultat razmišljanja, tako da
Opširnije
8 namirnica kojima ćete najbrže očistiti organizam
Današnji stil života zahteva da svom organizmu, s vremena na vreme, priredite opštu detoksikaciju, naročito posle perioda kada se
Opširnije
U Užicu otvoren peti Centar za prikupljanje kovid plazme
Peti Centar za prikupljanje kovid plazme u Srbiji otvoren je u Službi za transfuziju krvi u Užicu, saopštio je
Opširnije
Evo kako traumatični događaji deluju na psihu
Znate kako se kaže… čini vas jačim. A evo i šta kaže nauka, ima li istine u toj izreci
Opširnije
Japanska studija: Maske štite, ali zaštita nije stopostotna
Japanski istraživači su dokazali da maske mogu da pruže i zaštitu od čestica koronavirusa u vazduhu, ali čak ni
Opširnije
Vežba kao osnov dobrog zdravlja
Jedna od deset smrti na globalnom nivou uzrok nalazi u fizičkoj neaktivnosti. Činjenica da se ljudi nedovoljno kreću je
Opširnije
Ne treba da čekamo da potpuno ogladnimo pre nego što jedemo
Glad je pouzdan znak da vaš metabolizam radi, a iako je to logično, ne bi trebalo da bude jedini
Opširnije
Kako najlakše savladati napade panike
Panični napadi su zastrašujuće iskustvo i mogu se dogoditi bilo kome. Kada krene, ne postoji mnogo stvari koje možete
Opširnije
Čaj za mršavljenje u koji se holivudske zvezde kunu
Odavno smo naučili da čudotvorni napici za mršavljenje neće zaista da vam istope salo sa stomaka i bokova, sve
Opširnije
Kako prsti šake utiču na zdravstvene probleme
Japanska drevna medicina kaže da je svaki prst povezan s određenim organom u telu, pa da se na poboljšanje
Opširnije
Oslobodite se umora uz ove namirnice
Ako vam hronično nedostaje energije, pojačan unos vitamina i minerala je nešto kao svakodnevna “radna obaveza” za vas. U
Opširnije
Ako ispoštujete ove 3 stvari, produžićete život za 7 godina
Nova studija bavila se zdravim načinom života. Istraživanje, objavljeno u časopisu Health Affairs, takođe je pokazalo da su te dodatne godine
Opširnije
Jutarnje navike koje loše utiču na zdravlje i raspoloženje
Ukoliko se ujutru osećate mrzovoljno, pospano, depresivno, stalno kasnite i ne želite da ustanete iz kreveta – ovo su
Opširnije
Kako muzika utiče na zdravlje
Ritam gradi mozak, dok muzika smiruje čak bolje i od lekova. Već samo 45 minuta muzike osigurava zdrav san,
Opširnije
Šta vam telo poručuje kada previše zevate
Čovek tokom života u proseku “zevne” 250.000 puta, a nauka je dokazala da počinjemo da zevamo još dok smo
Opširnije
U ovih 5 zdravstvenih zabluda veruje većina Srba
Neke stvari se u medicini znaju i tu nema mesta za raspravu. Ipak, najčešće medicinske zablude repertoar su ne
Opširnije
5 zdravih navika koje uopšte nisu zdrave
Od malih nogu nas uče da moramo da vodimo računa o sebi – da se hranimo ispravno, ležemo ranije
Opširnije
Šta se dešava u telu kada se odreknete alkohola
Mnogi se u januaru odluče da malo “povuku ručnu” kada je u pitanju alkohol, u nameri da malo odmore
Opširnije
U ovih 10 situacija bi trebalo da se obratite psihologu
Kada se pomene reč “psiholog” prva asocijacija su problemi. Pored toga što vam psiholog može pomoći u tome da
Opširnije
Šta nam donosi čaj od đumbira, limuna i meda
Čaj od đumbira, limuna i meda je revitalizirajuće piće koje se često koristi za ublažavanje simptoma prehlade i gripa.
Opširnije
Šta se dešava zubima ako ih ne operete pre spavanja
Sigurno vam se makar nekoliko puta dogodilo da ne operete zube pred spavanje. Možda vas mrzi, možda ste preumorni
Opširnije
Evo koliko vam je kalorija stvarno potrebno u toku dana
Koliko nam zaista treba kalorija u toku dana? 1200, manje, više ili ne postoji jedinstven odgovor? Šta mislite? Naime,
Opširnije
Facebook: Zabranjuju se objave koje “ruše javno zdravlje”
Društvena mreža Facebook zabraniće sve oglase kojima se ljudi ubeđuju protiv vakcinacije. “Želimo da poruke o efikasnosti i sigurnosti
Opširnije
Ovaj napitak čuva organizam, smanjuje stres i štiti od bolesti srca
Kakao nas asocira na čokoladu, ali ova moćna hrana u sebi sadrži mnogo vitamina i minerala. Sirovi kakao ima
Opširnije
5 znakova da je vašem telu potrebna voda
Svi znamo da treba da popijemo čašu vode kad smo žedni, ali žeđ nije jedini znak koji nam organizam
Opširnije
Stručnjaci: Kolektivni imunitet nije izlaz iz pandemije koronavirusa
Vakcina je i dalje najbolji način da se okonča pandemija kovid-19, kažu zdravstveni stručnjaci, dodajući da bi traženje kolektivnog
Opširnije
5 razloga zašto treba da jedete bademe
Bademi su grickalica koju mnogo ljudi sa razlogom smatra najboljom među orašastim plodovima. Lekari ih preporučuju jer su prepuni minerala i
Opširnije
Kada u toku dana je najbolje da pojedemo nešto slatko
Bilo da ste iz ishrane izbacili hleb, testo i sve sa brašnom ili da jedete sve, verovatno tu i
Opširnije
Navike pomoću kojih ćete sebi obezbediti dobar san
Dupla doza kofeina u jutarnjoj šoljici kafe ne može da vam nadoknadi neprespavanu noć. Ovo su navike pomoću kojih
Opširnije
SZO: Mladi i zdravi će morati da sačekaju na vakcinu
Glavna naučnica Svetske zdravstvene organizacije (SZO) Sumja Svaminatan izjavila je da je brza i masovna vakcinacija protiv koronavirusa malo
Opširnije
Kako se rešiti problema sa grčevima
Bilo da se sportom bavite rekreativno ili profesionalno, sigurni smo da vam je i te kako poznat neprijatan osećaj
Opširnije
10 namirnica za smanjenje holesterola
Lako je jesti namirnice koje dovode do alarmantno visokog nivoa holesterola. Istina je da mijenjajući hranu koju jedete može
Opširnije
Mađari razvili brzi test, rezultat za dva sata
Novi brzi PCR test razvijen u Mađarskoj može da prikaže rezultat za samo dva sata, čime je značajno smanjeno
Opširnije
Zvanično nova 152 slučaja koronavirusa u Srbiji, preminule još dve osobe
Prema zvaničnim podacima, u poslednja 24 sata preminule su još dve osobe od posledica koronavirusa u Srbiji, pa je
Opširnije
4 načina da se rešite holesterola bez ikakvih lekova!
Smanjivanje nivoa lošeg holesterola u krvi možete početi jednostavnim promenama u načinu ishrane. 1. IZBACITE NAJGORE MASTI A najgore su, po
Opširnije
Nova studija: Koronavirus može da preživi na nekim površinama čak 28 dana
Na površinama poput ekrana mobilnog telefona, na novčanicama ili nerđajućem čeliku, u hladnom i mračnom okruženju koronavirus može da
Opširnije
Telo brže stari zbog brze hrane
Osobe koje konzumiraju mnogo industrijski prerađene brze hrane verovatno će imati promene na hromozomima povezanim sa starenjem, u poređenju
Opširnije
Limun – najbolji saveznik zdravlja i vitke linije
Iako svi znamo da je voće zdravo za naš organizam, vrlo često ga zaboravimo kupiti, pojesti, izmiksati… Ali hladni
Opširnije
Kada postoji veća potreba za vitaminima
Saznajte u kojim životnim situacijama naše telo ima potrebu za većom dozom minerala i vitamina, ojačajte svoj odbrambeni sistem
Opširnije
U Srbiji samo tri odsto obolelih od hroničnog artritisa dobija biološku terapiju
U evropskim zemljama 10 odsto obolelih od hroničnog artritisa prima biološku terapiju, dok je u Srbiji to samo tri
Opširnije
Nove terapije za migrenu i astmu stigle u Srbiju
Migrena je, prema svetskoj statistici, među deset bolesti koje najviše onesposobljavaju pacijenta i utiče na sve aspekte života. Moderne
Opširnije
Lekari otkrili šta može da pokaže da ste imali koronavirus
Bez obzira na to da li ste ove jeseni imali “tešku prehladu” ili ste se nedavno borili sa kašljem
Opširnije
Čajevi i njihove zdravstvene koristi
U jeku prehlada čaj je nezaobilazan napitak za smirenje nadraženog grla. Čajevi od mente, matičnjaka i majčine dušice idealni
Opširnije
Šta je imunometabolizam i kako deluje?
Metabolizam je način na koji proizvodimo energiju, a povezan je sa imunitetom. Nauka nam pokazuje da različite imunološke ćelije
Opširnije
Tamni podočnjaci nisu samo estetski problem
Tamni krugovi ispod očiju su čest problem sa kojim se suočavaju mnogi ljudi, i mogu imati nekoliko različitih uzroka.
Opširnije
Samo 30 minuta spavanja manje može da utiče na zdravlje
Gubitak samo 30 minuta sna dnevno radnim danima može imati dugoročne posledice na telesnu težinu i metabolizam pokazalo je
Opširnije
Ministarstvo preko vajber-a primilo 140 prijava kršenja mera u Beogradu
Beograd – Državni sekretar Ministarstva zdravlja Mirsad Ðerlek izjavio je da je ministarstvo preko vajber aplikacije u prethodna dva
Opširnije
Koliko je novac prljav i opasan po naše zdravlje?
U vreme pandemije kovida-19 svi smo postali svesniji mnogih mesta na kojima klice mogu da žive, od određenih površina
Opširnije
Ukoliko se budite umorni, promenite ove navike
Dnevni odmor i noćni san štite nas od pada imuniteta, pomaže u oporavku nakon treninga, spasava od dekoncentracije, te
Opširnije
Kako pranje zuba pre izlaska iz kuće utiče na prenos koronavirusa?
Mnogo toga smo u proteklom periodu naučili o našem zdravlju, svi smo po malo postali stručnjaci, ali smo, čini
Opširnije
Kada maske za lice postaju neefikasne?
Maske za lice postaju manje efikasne kada se nose po kiši, upozorili su naučnici Svetske zdravstvene organizacije (SZO). Zdravstveni
Opširnije
Spavate po podne? To može da naškodi vašem zdavlju
Da li često odmarate u toku dana? Ako je odgovor potvrdan, možda bi trebalo da razmislite o tome koliko
Opširnije
Da li vakcina može da pruži bolji imunitet od same infekcije virusom?
Pitanja koja se često postavljaju kada je u pitanju virus je koliko bi vakcina mogla da obezbedi dugoročan imunitet
Opširnije
Kafa pre doručka može da ima negativan efekat na kontrolu šećera u krvi
Ako je prva stvar sa kojom započinjete dan šoljica kafe, kontrola šećera u krvi će biti oslabljena pokazalo je
Opširnije
Studija: Nanočestice titanijum-dioksida iz aditiva mogu da prođu kroz placentu
Rezultati francuske studije ukazuju na to da nanočestice titanijum-dioksida, kojih ima u aditivu za hranu, mogu da probiju placentu. Ovaj
Opširnije
Ispitivanje potvrdilo: Kineska vakcina protiv koronavirusa bezbedna
Prva faza kliničkih ispitivanja kineske eksperimentalne vakcine protiv korona virusa, koju je razvio Insitut za medicinsku biologiju pri Kineskoj
Opširnije
Da li smo zaboravili na važnost pranja ruku?
Uz mere izolacije, nošenje maski i održavanje fizičke distance, sapun i voda i dalje imaju značajnu ulogu u borbi protiv
Opširnije
I topla kupka ima svojih prednosti
Iako postoji mnogo prednosti povezanih sa kupanjem u hladnoj vodi, topla voda ima takođe pozitivan efekat na zdravlje. Prethodne studije
Opširnije
Koronom bi moglo da bude zaraženo 10 odsto populacije
Govoreći na sastanku izvršnog odbora, koji se fokusirao na kovid 19, Rajan je rekao da se podaci razlikuju od urbanih do
Opširnije
On deluje protivupalno, čisti krv, reguliše šećer i sprečava rak
Jeste li ikada probali da spavate sa svežim lukom u čarapama? Ako niste, vreme je da to učinite! Verujemo
Opširnije
Istraživanja koronavirusa – male šanse za sticanje dugoročnog imuniteta
Čak i kada se osoba razboli od koronavirusa, to nije garancija da se neće ponovo zaraziti, ukazuje novo istraživanje.
Opširnije
Ljudi sa ovom krvnog grupom imaju posebne mogućnosti: Pravi su srećnici jer imaju moći koje niko nema
Prema japanskoj tradiciji i nauci krvna grupa može otkriti mnoge zanimljivosti o vašoj ličnosti, kao i zdravlju. Tridesetih godina
Opširnije
Šta raditi kada zabole oči za računarom
Podignite pogled sa ekrana, udaljite glavu od računara, opustite ramena i zagledajte se, što duže možete, u daljinu. Osam
Opširnije
Manjak sna ima ozbiljan uticaj na naš svakodnevni život
Većina nas iz prve ruke zna da manjak sna utiče na to kako funkcionišemo tokom dana, najčešće smo razdražljiviji,
Opširnije
CDC identifikovao novi kovid-19 sindrom kod odraslih
Odrasli ponekad mogu da pate od opasnih simptoma koji podsećaju na sindrom povezan sa koronavirusom kod dece, rekli su
Opširnije
Šta je joga za zdravlje? Sve zdravstvene prednosti joge
Popularizacija joge kao veštine treninga našeg tela i uma, u poslednjih nekoliko decenija je intenzivna i joga je danas
Opširnije
Stižu ekspres testovi na koronu: Rezultati za pola sata, distribucija počinje odmah
Brzi testovi na kovid 19 koji pokazuju rezultate već nakon 15 ili 30 minuta uskoro će se naći na
Opširnije
Novi veliki udar koronavirusa u svetu
Iako se drugi talas pandemije koronavirusa očekivao tek na jesen, većina zemalja sveta suočila se proteklih dana sa velikim
Opširnije
Srčani udar je najčešći uzrok smrti u Evropi – koliko smo svesni rizika?
Svega 62 odsto Evropljana zna da je srčani udar najčešći uzrok smrti u Evropi, dok je u Srbiji 68
Opširnije
Ovo je najotrovnija stvar u vašem frižideru!
Praktične posude u kojima vam stižu omiljeni obroci naručeni iz obližnjeg restorana, kutije u kojima vam u restoranu pakuju
Opširnije
Istraživanje: Pušenje u trudnoći je faktor rizika za astmu kod deteta
Pasivno pušenje izaziva kašalj, kijanje, pečenje, crvenilo i suzenje očiju, nadražaj u nosu, u grlu, teškoće sa disanjem i glavobolju.
Opširnije
Normalna temperatura vam je 37 C i nigde vas ne puštaju? Ne brinite, postoji rešenje
Telesna temperatura od 37 stepeni C nije nužno bila razlog za brigu, ali sada je drugačije. Ona ne mora
Opširnije
Kako se telo ponaša u prvih 6 sati od prve šoljice kafe?
Kako bi imali što više energije tokom dana i što pre se razbudili, mnogi ljudi odmah nakon buđenja posegnu za
Opširnije
Problemi sa zglobovima nisu izgovor da ne vežbate
Većina ljudi izbegava bilo kakvu fizičku aktivnost da bi zaštitila zglobove. Na taj način im verovatno čine više štete nego
Opširnije
Nove mere uoči sezone gripa
Broj zaraženih koronavirusom raste u čitavoj u Evropi, naročito u Španiji i Francuskoj. U Nemačkoj situacija nije toliko zabrinjavajuća, ali
Opširnije
Najčešći uzroci hladnih stopala
Kada kašete hladna ono na šta se prvo pomisli je loša cirkulacija. Međutim, to nije uvek uzrok ovoj pojavi, kaže
Opširnije
Svetu preti još jedna smrtonosna bolest, ovu prenose komarci
Zvaničnici u Mičigenu suočavaju se s još jednom pretnjom i potencijalno smrtonosnom bolešću – istočnim konjskim encefalitisom. Bolest prenose komarci,
Opširnije
Voće koje reguliše krvni pritisak i čuva mozak: Brine o celom organizmu
S obzirom na sve zdravstvene prednosti ovog voća, lekari širom sveta preporučuju da ga jedemo svakoga dana. Mnogo je razloga
Opširnije
Mislite da pravilno perete zube? Proverite da li je baš tako
Sigurno ne razmišljate mnogo o pranju zuba. Na kraju krajeva, u pitanju je svakodnevna, rutinska aktivnost. Međutim, da li ste
Opširnije
Kako ljutnja utiče na san i zdravlje?
Jedna od najgorih stvari koju možete da uradite kada ste ljuti je da odete na spavanje. Kad ste budni,
Opširnije
Koliko je rekreacije potrebno za dug život
Osim što su izmerili brzinu svetlosti, Plankovu konstantu, udaljenost između planeta Sunčevog sistema, dužinu trepavica fetusa starog 28 nedelja
Opširnije
Kina ispituje 11 vakcina: Četiri su već u trećoj fazi
Kina trenutno vrši klinička ispitivanja 11 potencijalnih vakcina protiv kovida 19, a četiri su već u trećoj fazi, izjavio je
Opširnije
Odlazak na spavanje praznog stomaka stvara nervozu i povećava nivo stresa
Ako preskočite večeru osećaj gladi može dugo da vas drži budnim, ili da vam poremetiti san, pa stručnjaci upozoravaju
Opširnije
Trka za vakcinom dovela do “nestašice” majmuna
S obzirom na to da je trenutno u igri više od 100 mogućih vakcina, tražnja za majmunima prerasla je ponudu.
Opširnije
Kako dugotrajno sedenje utiče na zdravlje
Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (WHO), sedelački način života nalazi se u deset vodećih uzroka smrtnosti i invaliditeta. Tokom
Opširnije
Nedostatak sna povezan sa dobijanjem kilograma
Nedovoljno spavanje ili neprestano loše spavanje otežava kontrolu apetita. A to vas dovodi u rizik od različitih zdravstvenih problema,
Opširnije
Loše stvari koje su zapravo vrlo dobre za zdravlje
Čuli ste da sunčevo zračenje uzrokuje rak kože, pa izbegavate sunčanje? Vrlo često perete ruke i terate decu da
Opširnije
Šta se događa sa telom tokom meditacije
Znate li šta se događa sa telom tokom meditacije? Meditacija je veština u kojoj osoba vežba um i podstiče
Opširnije
Dugotrajni stres slabi imunološki sistem i utiče na stvaranje antitela
Hronični stres takođe može da utiče na to da vakcina bude manje delotvorna, pokazala je studija koja je proučavala učinak
Opširnije
Zašto je pivo zdravo
Saznajte zašto je čaša piva zdrava. Ukoliko ste ljubitelj piva a ne konzumirate ga u preteranim količinama imajte u
Opširnije
Šta nam radi preterani unos šećera? Ovo su simptomi
Šećer ima mnogo kalorija, ali onih praznih. To znači da nema stvarne prehrambene vrednosti. Iako ga ima u mnogim namirnica,
Opširnije
Svaka deseta odrasla osoba i svako peto dete ima atopijski ekcem
Međunarodni dan atopijskog ekcema obeležava se 14. septembra sa ciljem podizanja svesti o kožnim problemima koji su povezani sa alergijskim
Opširnije
Uz ovih 12 saveta ublažite alergiju na ambroziju
Procenjuje se da je svaki osmi stanovnik Zemlje alergičan na ambroziju. Ambrozija cveta od jula do septembra, a vrhunac je
Opširnije
Medicinski časopis: Maske važno sredstvo u borbi protiv koronavirusa
Nošenje maske tokom pandemije kovida 19 moglo bi da bude važniji deo arsenala u borbi protiv virusa nego što se
Opširnije
Prirodne maske za lice: Pet sastojaka koje treba izbegavati
Maske za lice u domaćoj radinosti postale su popularne tokom karantina. Ali, nije svaka namirnica iz vašeg frižidera ili kupatila
Opširnije
Naučnici: Ljudi koji konzumiraju brzu hranu brže stare
Osobe koje konzumiraju puno industrijski prerađene brze hrane verovatnije će imati promene na hromozomima povezane sa starenjem od onih koji
Opširnije
Deca sa blagim simptomima kovida -19 ili bez njih mogu da budu prenosioci
Deca sa blagim simptomima mogu da prenesu kovid-19, ali i ona koja nemaju simptome, pokazuju nedavno objavljeni podaci o traženju
Opširnije
Veselin Jevrosimović: Bolji imunitet
Ideja je da se u krvotok ubrizgaju minijaturni nano-roboti sposobni da nadgledaju zdravstveno stanje čoveka i pomažu imunom sistemu da
Opširnije
Previše soli dovodi do nadutosti, ali i do problema sa bubrezima i srcem
Neka od omiljenih jela poput pice, takosa i sendviča, sadrže puno soli. Kad preterujete sa unosom soli to može da
Opširnije
UNICEF: 28 kompanija proizvodi vakcinu u naredne dve godine
Ogromne količine vakcine protiv korona virusa moglo bi da proizvede 28 kompanija iz deset zemalja u naredne dve godine, saopštio
Opširnije
Za šta je sve zdrav karfiol
Karfiol snižava visok krvni pritisak i još mnogo toga. Izdvajamo pet supermoći karfiola od kojih svi mogu profitirati. Ako
Opširnije
Da li jedete ujutro bananu, žitarice ili preskačete doručak? Evo šta to govori o vašoj ličnosti
Gotovo 33 odsto ispitanika otkrilo je da ne započinje dan bez doručka, a 42 odsto priznaje da osuđuje osobe s
Opširnije
Dijabetes ne bira, sve češće pogađa mlade, a od njega stradaju bubrezi i srce
Dijabetes danas predstavlja veliki zdravstveni problem, jer sve češće pogađa mlađe, radno aktivno stanovništvo. Procenjuje se da u Srbiji od
Opširnije
Infekcija traje sedam dana, testovi mogu da zavaraju
Testovi na koronavirus toliko su osetljivi da mogu otkriti tragove neaktivnih virusa infekcije koja je prošla pre više sedmica, što
Opširnije
Imate česte vrtoglavice? Proverite da nemate ovu bolest
Vrtoglavice pri ustajanju u velikom broju slučajeva, čak i do 40 odsto, mogle bi biti povezane sa povećanim rizikom za
Opširnije
Bolji život uz kašičicu meda
Sigurno se sećate da vam je mama dok ste bili dete svako jutro davala med. Zahvaljujući tom leku, sigurno
Opširnije
Sedam simptoma leukemije koje ne smete da ignorišete
Leukemija je takođe najčešći rak koji se javlja kod dece i tinejdžera. Poput mnogih karcinoma i leukemija, u početnim fazama
Opširnije
Evo koja sve hrana izaziva nadutost
Neprijatan osećaj nadutosti u trbuhu vrlo je čest problem koji se javlja kada jedete prebrzo, previše ili kada jedete hranu
Opširnije
Šta kada vaš ljubimac cvili? A kako da prepoznate kada je mrzovoljan?
U životinjskom svetu mačke su te koje najbolje kriju bol i bolest, ali ni psi nisu daleko. Možda ovo niste
Opširnije
Šta znači kada na namirnicama piše “prirodan ukus”, da li su zaista zdravije?
Od vode sa ukusom, preko voćnog jogurta, do preliva za testeninu – na skoro svim tim proizvodima se može videti
Opširnije
Zvanično 41 novi slučaj koronavirusa, dve osobe preminule
U poslednja 24 časa u Srbiji su zvanično još dve osobe preminule od posledica koronavirusa, pa je ukupan broj žrtava
Opširnije
Gde nestaju masti kada se gube kilogrami?
Zabluda je da se masti koje “istopimo” vežbajući pretvaraju u energiju, u koju veruje i većina lekara, smatraju australijski naučnici
Opširnije
Posledice preteranog unosa šećera mogu biti prilično ozbiljne
Zbog prevelikog unosa šećera kod žena mogu da se pojave razne gljivične infekcije, deci slabi imunološki sistem, a muškarcima može
Opširnije
Dobar san čuva mozak i smanjuje rizik od demencije
Kvalitetan san “čisti” mozak i pomaže u smanjenju rizika od demencije, pokazalo je novo istraživanje sprovedeno na Univerzitetu u Bostonu.
Opširnije
Ovo je šest načina lečenja kovida 19 koji najviše obećavaju
Uprkos tome što je lek koji u potpunosti leči koronavirus i dalje daleko, postignut je određen napredak u lečenju posledica
Opširnije
Igrajte se kao deca da lakše preživite teška vremena
Pokušajte da se setite koliko vam je bilo lepo dok ste bili dete i igrali se bezbrižno, bez razmišljanja šta
Opširnije
Najbolja fizička aktivnost za osobe koje su sklone gojenju
Lekari često podstiču pacijente da više vežbaju i jedu manje kako bi održali zdravu telesnu težinu, a istraživači su otkrili
Opširnije
Šta sve kokos može da učini za vaše zdravlje?
Kokosovo ulje spada u grupu super namirnica, čije blagodeti u službi zdravlja i lepote ljudi koriste stotinama godina.
Opširnije
Naučnici tvrde: Još jedan element pomaže u borbi protiv koronavirusa
Naučnici iz SAD došli su do otkrića da bi još jedan element mogao znatno da pomogne u borbi protiv koronavirusa.
Opširnije
Stručnjaci apeluju: Budite oprezni sa jabukovim sirćetom
Kad su u pitanju kućni lekovi, često se pominje jabukovo sirće. Mnogi ga smatraju “lekom” za sve, od štucanja do
Opširnije
Naučnici: Med bolji u lečenju kašlja i prehlade od pojedinih lekova
Med bi mogao više da pomogne kod kašlja i prehlada od lekova koji se mogu kupiti bez recepta, pokazala je
Opširnije
Moćan prirodni antidepresiv: Celer smanjuje stres i anksioznost
Loše ste raspoloženi i imate utisak da vam dan ide od lošeg ka gorem? Pre nego što posegnete za
Opširnije
Mlečna čokolada bi mogla da bude zdravija od crne
Kremasta, ukusna mlečna čokolada jedna je od omiljenih poslastica u svetu. Ali sa tim privlačnim ukusom dolazi i ogromna količina
Opširnije
Radite od kuće – krećite se da biste sprečili duboku vensku trombozu
Poslednjih meseci sve više ljudi radi od kuće zbog pandemije koronavirusa, a neki zbog toga se manje kreću i manje
Opširnije
Loš zadah može da ukaže na promenu zdravstvenog stanja
Specifičan ukus u ustima može da bude simptom nečeg potpuno bezopasnog, ali i nečeg veoma ozbiljnog. Bilo da je
Opširnije
Badem čisti arterije i smanjuje nivo šećera u krvi
Naučnici iz Američke asocijacije za bolesti srca u svom istraživanju otkrili su da je često konzumiranje orašastih plodova povezano
Opširnije
Holesterol bi trebalo proveravati ranije, još od 20-ih
Sa brigom o holesterolu trebalo bi krenuti sredinom dvadesetih, jer nivo holesterola u krvi može da bude dobar pokazatelj
Opširnije
Nošenje gumice oko zgloba ruke može da dovede do ozbiljnih komplikacija
Kosa nam pada po licu dok čitamo ili nam postane vruće u nekom trenutku, pa je vezivanje u rep ili
Opširnije
Lubenica osvežava, čisti organizam, pomaže u mršavljenju i čuva srce
Nema namirnice koja bolje gasi žeđ u vrelim letnjim danima od lubenice. Često za nju kažemo da je voće,
Opširnije
Sindrom hroničnog umora mogući dugoročni efekat ovog virusa
Mijalgični encefalomijelitis je bolest koja se još naziva i sindrom hroničnog umora, neuroimuno stanje sa simptomima koji uključuju dugotrajan umor,
Opširnije