Vežbanje između 8 i 11 sati povezano je sa najmanjim rizikom od srčanih bolesti i moždanog udara, prema novoj studiji u kojoj je učestvovalo više…
Kategorija: zdravije
Sada dobro obratite pažnju kako konzumirate tunjevinu i sardinu, jer postoje stvari koje o njima ne znate. Međutim, nisu sve vrste ribe jednako zdrave, pa…
Kako smo samo pre nekoliko dana rekli, YouTube apsolutno ne interesuje da li ste udarili “dislike” na neki od video klipova na ovoj platformi. Pa, sada je…
Postoje različite vrste grožđa, a glavna razlika koju vidimo je u boji. Ima li razlike i u dejstvu na organizam? Sa stanovišta količine minerala i…
Vlakna na čiji značaj ukazuju nutricionisti, a nalaze se u voću, povrću, integralnim žitaricama i mahunarkama, najpoznatija su po sposobnosti da sprečavaju ili ublažavaju opstipaciju.…