Šta najviše šteti dečijim zubima Dok pripremate hranu kod kuće ili je pakujete deci za školu, sigurno ste se zapitali koje od namirnica ne bi…
Kategorija: secer
Brojne su zdravstvene prednosti cimeta i zbog toga bi trebalo da ima svoje mesto i u ishrani. Međutim, većina ljudi ga se seti samo kada…
Vlada Srbije usvojila je na današnjoj sednici Uredbu o ograničenju visine cena osnovnih životnih namirnica kojom cena jestivog suncokretovog ulјa ne sme prelaziti 219,99 dinara…
Slatkiši su mnogima omiljeno “zabranjeno voće”. Nije retkost da ljudi zbog redovnog konzumiranja slatkiša postanu zavisni od šećera, a potreba za njim je stalna. Ova…
Naučnici iz Američke asocijacije za bolesti srca u svom istraživanju otkrili su da je često konzumiranje orašastih plodova povezano sa manjim rizikom od razvoja hipertenzije,…
Obiluje vlaknima, antioksidansima,vitaminima A, B1 i B2, kalcijumom, gvožđem, natrijumom, manganom, fosforom, kalijumom. Zato može pomoći u ublažavanju tegoba bronhitisa, dijabetesa, čira na želucu, visokog…
Ovsene kaše. Kada ne znate šta biste za doručak, započnite dan jednom od najzdravijih opcija – ovsenim pahuljicama. Ovsene pahuljice mogu dobro da vas zasite, a…
Ako vam je dijagnostikovan preddijabetes ili dijabetes, ili neko u vašoj porodici pati od tog stanja, morate da budete na oprezu. Upravljanje šećerom u krvi…
Novo istraživanje sprovedeno u Velikoj Britaniji pokazalo je da određena vrsta povrća može pomoći u snižavanju nivoa šećera u krvi za čak 50 odsto. Naime,…
Vlada Srbije je danas donela odluku o poskupljenju kristal šećera koji će koštati 109,99 dinara po kilogramu, kao i svežeg pilećeg meso čija će cena…
Naučnici su utvrdili da jedno sasvim uobičajeno povrće može da snizi visok nivo šećera u krvi za do 50 odsto, ali i nivo holesterola. Jedan…
Istraživanja pokazuju da način života koji podrazumeva sedenje većinu vremena, može ozbiljno da naruši zdravlje. Rezultati ispitivanja naveli su neke stručnjake da uporede negativne efekte…
Čuvanje nekih namirnica u frižideru može izazvati više štete nego koristi. Na primer, med može zauvek stajati na sobnoj temperaturi, ali u frižideru će se…
Milioni ljudi u svetu rade noću. O tome nema zvaničnih podataka, ali prema rezultatima jedne studije koju je sproveo Univerzitet „Prinston“ između sedam i 15…
Dnevna doza vlakana na dnevnom nivou bi trebalo da iznosi od 25 do 30 grama, većina ipak ne zadovoljava tu preporuku stručnjaka. Neretko zanemareni nutrijent…
Šećer ima mnogo kalorija, ali onih praznih. To znači da nema stvarne prehrambene vrednosti. Iako ga ima u mnogim namirnica, moguće je izbeći ga. To…
Iako se voće smatra zdravom poslasticom iz prirode, stručnjaci se slažu da konzumiranje voća takođe zahteva umerenost. “Na kraće staze, kada jedemo voće, unosimo dijetalna…
Ako se redovno ne kontroliše, visok šećer u krvi, može da dovede do dijabetesa i težih posledica za zdravlje. Postoje rani simptomi koji mogu da…
Manekenka Kristi Brinkli, koja ima 68 godina, pozirala je za naslovnu stranu časopisa Social Life. Svojom figurom i držanjem još jednom je razbila mit o…
Visokoproteinski, obični, sa ukusom, bez laktoze i sa malo ugljenih hidrata samo su neki od opisa koji se dodaju na ambalažu jogurta, da bi se…