Dijeta iz pećine
Dijeta iz pećine. Dijetetičari savetuju da se vratimo korenima – trebalo bi jesti samo neprerađenu, prirodnu hranu: krto meso,
OpširnijeDijeta iz pećine. Dijetetičari savetuju da se vratimo korenima – trebalo bi jesti samo neprerađenu, prirodnu hranu: krto meso,
OpširnijeZašto moderne dijete ne deluju? Mnoge danas popularne dijete su u suštini kopije nekih starih dijeta, a razlog zašto
OpširnijeIzdvajamo tri osnovna pravila za doručak koja će vam pomoći da smršate. Doručak je najvažniji obrok iz više razloga.
OpširnijeDefinitivno nije najbolje vreme za teretane, ali i kućni bicikl može da skine kilograme. Kako se pravilno koristi ova
OpširnijePročitajte koje su to zdravstvene koristi mandarina za koje verovatno niste znali. Mandarine su ukusne i malo ko ih
OpširnijeMnoge dijete imaju manje ili više uspeha ili neuspeha. Međutim, stručnjaci upozoravaju da ne treba tako lako počinjati sa
OpširnijeDonosimo vam sedam zakona skidanja kilograma pešačenjem. Iza nas su dani u kojima smo uživali u prazničnoj trpezi. Zbog
OpširnijeNaučnici imaju odgovor na večito pitanje – ko brže gubi kilograme muškarci ili žene. Ustaljen je stav da muškarci
OpširnijeMnogi se pitaju da li je za gubitak kilograma važnija ishrana ili vežbanje, ili je možda podjednako važno i
OpširnijeVerovatno ste do sada probali sve i svašta kada su dijete u pitanju. Mi vam danas donosimo jedan zanimljiv
OpširnijeBrzinske dijete su dobar izbor kada želite pred more da skinete 2-3 kilograma, ali one često imaju jo-jo efekat
OpširnijeKoji su najboji čajevi za mršavljenje? Kako čajevi za mršavljenje deluju? Koliko puta ste započele dijetu na onaj magični
OpširnijeU današnje vreme, kada postoji zaista mnogo informacija o različitim načinima gubljenja kilograma, sigurno ste se pitali koja je
OpširnijeHaos svakodnevnog života otežava nam da primetimo suptilne promene koje se događaju na našem telu. Ljudsko telo, kažu stručnjaci,
OpširnijeNe tražite čarobne supe, čorbe i čajeve koji pomažu da smanjite kilograme,već pročeprkajete po ormariću sa začinima. U njemu
OpširnijeIstraživači medicinskog centra Raš u Čikagu, otkrili su u studiji kako Um dijeta smanjuje rizik od srčanog udara, pa
OpširnijeOdavno smo naučili da čudotvorni napici za mršavljenje neće zaista da vam istope salo sa stomaka i bokova, sve
OpširnijeLjudi i internet puni su mitova, zabluda i zastarelih informacija na večno popularnu temu – kako smršati. Ma koliko puta
OpširnijeUkoliko želite da smršate, prvo vam je potrebna dobra volja, a drugo, domaći napitak za mršavljenje. Ponekad su najjednostavnije stvari
OpširnijeŽvaćite žvakaće gume, pijte puno vode, plešite po stanu, nemojte uvek pojesti sve sa tanjira i mogli biste izgubiti
OpširnijeNeverovatno ali istinito – navike koje vam mogu pomoći da smršate dok spavate. Jeste li znali da na težini
OpširnijeAko želite smršati jedite ovo za doručak. Kada razmislite o prvom obroku ujutru, verovatno ćete pomisliti na neki teški
Opširnije