Samopouzdanje je ključna stvar u životu svake osobe. Poznato i kao samopoštovanje, odnosi se na način na koji vidimo sebe, na ono što oblikuje naše…
Kategorija: ljutnja
Svako od nas se ponekad našao u situaciji kada je imao osećaj da će da “pukne” od besa. Ipak, postoje bolji načini da se izborite…
Vežbanjem protiv ljutnje i besa – Ljutnja je normalna, zdrava emocija koju svako ponekad iskusi. Osnovne emocije, poput tuge, straha ili osećaja krivice, takođe mogu…
Ljuto dete Jedna od vodećih australijskih stručnjakinja za roditeljstvo Megi Dent kaže da bi roditelji ljutito dete, koje ima izlive besa, trebalo da umire jednostavnim…
Da li znate kako ljutnja utiče na san i zdravlje? Jedna od najgorih stvari koju možete da uradite kada ste ljuti je da odete na…