Manje od 5.000 koraka dnevno dovoljno je da bi se očuvalo zdravlje i dobra forma, pokazuje najnovija studija, iako je do sada vladalo mišljenje da…
Kategorija: koraci
Istraživači tvrde da je, umesto 10.000 koraka koji se često preporučuju, dovoljno preći 4.400 koraka dnevno, za jaču zaštitu od ozbiljnih bolesti. Istraživanjem i analizom…
Možete smanjiti rizik karcinoma, bolesti srca i rane smrti ako napravite 10.000 koraka dnevno, ali prema novoj studiji bilo koji broj koraka pomaže, kaže CNN.…
Evropska komisija će u junu objaviti izveštaj o tome da li će prihvatiti molbu Ukrajine da postane kandidat za članstvo u EU, što će verovatno…
Masna jetra je bolest koja se pojavljuje u dva glavna oblika. Nealkoholna masna bolest jetre (NAFLD) predstavlja niz stanja prouzrokovanih nakupljanjem masti u jetri. Drugi…
Da li znate koji su koraci za pravilno sortiranje veša? Pranje odeće u mašini za pranje veša može izgledati lako, ali mnoge stvari mogu poći…
Nema čarobnog broja kad je vežbanje u pitanju, ali to ne znači da brojevi nisu važni. Nije ih teško zapamtiti, a pošto su vežbe lako merljive, oni mogu…