Postoje namirnice koje ubrzavaju i najsporiji metabolizam, ako ih pravilno konzumirate. Umesto obilnog obroka, dan treba započeti hranom koja je lagana, ali hranljiva, predlaže nutricionistkinja…
Kategorija: hrana
Mnogi smatraju karfiol jednom od najzdravijih namirnica i to sa dobrim razlogom. Bogat je fitonutrijentima, antiinflamatornim jedinjenjima i može pomoći u sprečavanju ili usporavanju bolesti…
Kad je napolju hladno i temperature padaju ispod nula stepeni celzijusa, to često može poslužiti kao instikt da posegnemo za obilnijim i kaloričnijim porcijama hrane,…
Danski istraživači otkrili su kako se osećaj mirisa kod ljudi menja sa starenjem, a uspeli su da utvrde i koje arome vremenom postaju manje oštre.…
Da bi hrana duže ostala dobra i sveža, potrebno je da temperatura u frižideru bude ispravno podešena. Osim toga, ako vam frižider radi na optimalnoj…
Većina prerađene hrane osmišljena je tako da izaziva zavisnost – čak i više od droga i alkohola, u nekim slučajevima, smatra nagrađivani novinar Majkl Mos…
Međugodišnja novembarska inflacija od 15,1 odsto je u skladu sa očekivanjima Narodne banke Srbije, objavila je NBS i navela da i dalje rast cena hrane…
Globalne cene hrane neznatno su skliznule u novembru na mesečnom nivou, i na silaznoj su putanji osmi mesec uzastopno sa rekordnog nivoa zabeleženog u martu.…
Slave i praznici su nezamislivi bez obilja hrane, ali velika količina kalorija može negativno da utiče na probavu, odnosno da prouzrokuje neprijatnost poput nadutosti. Bogata…
Poljska planira da ukrajinskim izbeglicama naplaćuje hranu i smeštaj nakon četiri meseca boravka u državnom smeštaju, saopštila je danas vlada. „Državljani Ukrajine koji borave u…
Poznato je da dugotrajno jedenje brze hrane može da dovede do hroničnog bola, ali sada istraživači poručuju da čak i samo nekoliko takvih obroka može…
Dobijanje kilograma je u većini slučajeva rezultat preterivanja s hranom ili nedovoljne telesne aktivnosti. Ali postoje i situacije kada ne menjate svoje navike, a telesna…
Svako kome je varenje problem zna koliko to može biti frustrirajuće, neprijatno i ponekad bolno, posebno ako imate sindrom iritabilnog creva, bolest koja pogađa gastrointestinalni…
Opasne bakterije listerija, salmonela i Escherichia coli i koje se prenose hranom mogu dovesti do teškog oboljenja i smrti. Uprkos lečenju, stopa smrtnosti je visoka.…
Ako preskočite večeru, osećaj gladi može vas dugo držati budnima ili vam poremetiti san, pa stručnjaci upozoravaju da u krevet ipak ne idete gladni. Ako…
Rusija je danas ponovila da insistira na nesmetanom pristupu svetskim tržištima kada je reč o njenom izvozu hrane i đubriva, nakon temeljne razmene mišljenja sa…
Istraživanje, koje je objavljeno u časopisu Američkog udruženja za srce (AHA), pokazalo je da uključivanje oraha u ishranu može da smanji nivo LDL “lošeg” holesterola.…
Brzi način života i brza hrana najčešći su krivci za poremećaje probave i metabolizma, ali i za slabu kosu, sivi ten i mutan pogled. Srećom…
Sada dobro obratite pažnju kako konzumirate tunjevinu i sardinu, jer postoje stvari koje o njima ne znate. Međutim, nisu sve vrste ribe jednako zdrave, pa…
Mnogi misle da će ako izbace večeru brže i lakše da smršaju, a u stvari je najbitniji odabir namirnica. “Ne jedi posle 18”, “Izbegavaj večeru”,…