Stres je loš, zar ne? Ili je dobar? Neki stručnjaci reći će da je oboje tačno. Određena vrsta stresa potrebna nam je za preživljavanje, ali…
Kategorija: fizicko
Kada je u pitanju uticaj Meseca na čoveka, mnogi ljudi o tome i ne razmišljaju.Većina zna da postoje različite faze kroz koje Mesec prolazi od…
Mnogi ljudi znaju da je vežbanje važno za fizičko zdravlje, ali možda niste znali da su redovne vežbe ključne i za vaše – seksualno zdravlje…
Kvalitetno spavanje direktno utiče na mentalno i fizičko zdravlje. Nedostatak sna utiče na smanjeni nivo energije i produktivnosti, dovodi u pitanje emocionalnu ravnotežu a utiče…