Invazivne vežbe, koje se mogu raditi kod kuće i uklopiti u svaki dnevni raspored. Kombinacija vežbi je lični izbor, trbušnjaci, sklekovi, preskakanje konopca, vežbe sa…
Kategorija: čučnjevi
Dosadilo vam je da radite čučnjeve za savršenu zadnjicu? Izbacite čučnjeve iz svog fitnes režima i umesto toga isprobajte ove vežbe: Most sa jednom nogom…