Hormonski status na bezbroj načina utiče na sveukupno zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko, kao i na naš izgled, a na njega možemo, između ostalog,…
Kategorija: brokoli
Kada deci ponudite povrće poput brokolija ili karfiola uglavnom se mršte i odbijaju da jedu. Ali nemojte ih kriviti, nauka za to ima objašnjenje. Nova…
Jesenja hrana bogata hranljivim materijama za jačanje imuniteta, kao što su cink, vitamin C, vitamin A i vitamini B, uključuju lisnato povrće (kao što su…
Hrana je najvažniji deo za detoksikaciju vašeg tela. Najbolja hrana za detoksikaciju je ona koja sadrži puno vlakana, kao što su celo sirovo voće, povrće,…
Iako hrana može da bude lek za naše telo, ukoliko jedemo veće količine nekih namirnica, one mogu da nam naprave više štete nego koristi. Hrana…