Čuvanje nekih namirnica u frižideru može izazvati više štete nego koristi. Na primer, med može zauvek stajati na sobnoj temperaturi, ali u frižideru će se…
Kategorija: Avokado
Dnevna doza vlakana na dnevnom nivou bi trebalo da iznosi od 25 do 30 grama, većina ipak ne zadovoljava tu preporuku stručnjaka. Neretko zanemareni nutrijent…
Nutricionisti često kažu da je najbolji desert posle lagane i zdrave večere biljni čaj ili komad svežeg voća. Ali ne bilo koje voće, jer neko…
Nije tajna da nam s godinama telo počinje da slabi. Neke aktivnosti koje smo s lakoćom obavljali postaju nam preteške, a neke od najdražih namirnica…
Jasmin Probst, profesorka na Univerzitetu Volongong u Australiji, želela je da istraži efekte avokada na zdravlje. Ona i tim istraživača analizirali su postojeća istraživanja u…
Toliko se delova života menja kako starimo, ali donošenjem različitih životnih odluka s obzirom na dugovečnost, moguće je zaštititi kvalitet života. Na primer, postoje rutine…
S obzirom na sve zdravstvene prednosti ovog voća, lekari širom sveta preporučuju da ga jedemo svakoga dana. Mnogo je razloga zbog kojih morate voleti – avokado.…