Ako preskočite večeru, osećaj gladi može vas dugo držati budnima ili vam poremetiti san, pa stručnjaci upozoravaju da u krevet ipak ne idete gladni. Ako…
Kategorija: Ako
Čak i da ne volite da vežbate to nikako ne znači da treba da odustanete. Prema novom istraživanju postoje specifične osobine ličnosti koje mogu da…
Znate li šta se dešava sa bakterijama ako odeću perete na 30 i 40 stepeni? Iako se pranje veša na nižim temperaturama možda čini kao…
Život pored mora, reke ili jezera pozitivno utiče na psihu i ljude čini srećnijim, navodi se u jednom britanskom istraživanju. Istraživanje je otkrilo da su…
Vlakna na čiji značaj ukazuju nutricionisti, a nalaze se u voću, povrću, integralnim žitaricama i mahunarkama, najpoznatija su po sposobnosti da sprečavaju ili ublažavaju opstipaciju.…
Ako se jedu redovno kao voćni obrok, borovnice deluju blagotvorno na srce, mozak i šećer u krvi. Brojne studije utvrdile su vezu između borovnica, odnosno…