Kategorija: Zdravlje

Virusne infekcije veoma su česta pojava kod dece, naročito ako pogađaju kolektiv, a to su prehlada, bronhiolitis, tonzilitis, infekcije uha, grip i varičele. Postoji na…

Redovna higijena usne duplje i redovni odlasci kod stomatologa mogu da spreče mnoge bolesti, nisu važni samo zbog zdravlja te regije, već zbog zdravlja celokupnog organizma.…

Odabir zdravog izbora hrane za kontrolu šećera u krvi ključno je za one s dijabetesom tipa 2, ali šta ako postoje namirnice koje ne samo…

Istraživači tvrde da je, umesto 10.000 koraka koji se često preporučuju, dovoljno preći 4.400 koraka dnevno, za jaču zaštitu od ozbiljnih bolesti. Istraživanjem i analizom…

Ako grickate nokte, ne brinite, niste jedini. Prema sprovedenoj studiji, 20 do 30 odsto stanovništva gricka nokte, što znači da je to zapravo uobičajena navika…

Hrana poput jogurta i kiselog kupusa povećava raznolikost crevnih mikroba i dovodi do nižeg rizika od upala, navodi se u najnovijoj studiji. Hiljadama godina različite…

Jednostavno testiranje iz udobnosti sopstvenog doma može vam pomoći da procenite rizik od srčanih bolesti. Ako uočite nešto uznemiravajuće uputite se kod lekara i zatim…

Postoje namirnice koje ubrzavaju i najsporiji metabolizam, ako ih pravilno konzumirate. Umesto obilnog obroka, dan treba započeti hranom koja je lagana, ali hranljiva, predlaže nutricionistkinja…

Savremen čovek se svakodnevno susreće sa stresom. A šta je sa našim ćelijama, kako one reaguju na stres? Poznato je da smo skoro u potpunosti…

Neodgovarajući dušek, neki bezazleni nagli pokret, dugo sedenje ispred računara, ili previše vremena provedenog u krivom položaju… Sve to lako može rezultirati uklještenim živcem u…

Mnogi smatraju karfiol jednom od najzdravijih namirnica i to sa dobrim razlogom. Bogat je fitonutrijentima, antiinflamatornim jedinjenjima i može pomoći u sprečavanju ili usporavanju bolesti…

Možda mislite da solidno manevrišete između svakodnevnih obaveza i izazova i da niste među onima koji su pod stresom. Ali to još uvek ne znači…

Kad je napolju hladno i temperature padaju ispod nula stepeni celzijusa, to često može poslužiti kao instikt da posegnemo za obilnijim i kaloričnijim porcijama hrane,…

Kada imate osećaj da ste puni gasova ili imate bol u stomaku nakon jela, često malo toga možete da učinite osim da sačekate da prođe…

Deca koja su izložena dimu cigareta u materici i tokom ranog detinjstva mogu imati dvostruko veće izglede za gubitak sluha od vršnjaka koji nisu bili…

Danski istraživači otkrili su kako se osećaj mirisa kod ljudi menja sa starenjem, a uspeli su da utvrde i koje arome vremenom postaju manje oštre.…

Predstavljamo vam deset malih promena koje možete uvesti odmah kako biste sprečili debljanje. Nedavne studije su otkrile da ukoliko svakodnevno unesemo samo 100 do 200…

Riba je prebogata omega-3 masnim kiselinama, a nedostatak ovog hranljivog sastojka posledično dovodi do slabijeg pamćenja, lošeg neurološkog razvoja kod dece, multiple skleroze, Alchajmerove i…

Leukemija je takođe najčešći rak koji se javlja kod dece i tinejdžera. Poput mnogih karcinoma i leukemija, u početnim fazama je asimptomatska. No budući da…

Oko 50 odsto ljudi koji imaju glavobolje ili migrene imaju nesanicu. Jutarnje glavobolje mogu da se pojave iz različitih razloga. Mogu da se pojave s…