- Kako da pronađete posao bez radnog iskustva?
- Srpska IT Asocijacija i NTP Niš organizovali izložbu IT logotipa
- Warner Bros. nudi besplatan sadržaj na YouTube-u
- Pet ključnih stvari koje treba da uradite kada kupite svoj prvi iPhone
- Kako da cveće u vašem domu duže traje?
- Kako prepoznati prevaru sa zapošljavanjem na WhatsApp-u?
- Lady Gaga najavila novi album “Harlequin” inspirisan likom iz filma Joker: Folie à Deux
- Jake Paul i Mike Tyson u istorijskom bokserskom meču uživo na Netflix-u
- Partibrejkers u subotu zatvaraju koncertnu sezonu u Banovini!
- Bliži Se Koncert „Brejkersa“ U Niškoj Banovini
Kategorija: Zdravlje
Plivanje poboljšava moždane funkcije, utvrdili su naučnici, a može imati i druge značajne koristi za zdravlje i protiv starenja. Naučnici veruju da bi plivanje moglo…
Ljudi skloni anksioznosti, odnosno neodređenom strahu, teskobi i uznemirenosti, mogu biti manje aktivni, navodi se u časopisu Journal of Health Psychology. „Odlična preporuka za mentalno…
Često se zdrava ishrana povezuje sa izbacivanjem raznih vrsta hrane, ali uključivanje određenih namirnica može značajno poboljšati naše zdravlje. Američki časopis za javno zdravlje izdvaja…
Industrijski obrađena hrana postala je neizostavan deo modernog načina ishrane. Međutim, novo istraživanje ukazuje na zabrinjavajuću vezu između ove vrste hrane i mentalnog zdravlja, posebno…
Kineski istraživači su nedavno otkrili zabrinjavajuću vezu između konzumiranja pića sa veštačkim zaslađivačima i povećanog rizika od atrijalne fibrilacije, ozbiljnog poremećaja srčanog ritma. Prema podacima…
U borbi protiv upornog i dosadnog kašlja, žalfija se ističe kao moćan saveznik. Ova biljka pruža efikasno rešenje za grčevitu kontrakciju mišića i oslobađanje bronhija…
Ako ste ikada iskusili drhtanje od hladnoće tokom groznice, verovatno vam je poznato koliko to može biti neprijatno, uprkos pokušajima da se zagrejete prekrivačima i…
Ako tražite jednostavan i hranljiv izbor koji odgovara svim obrocima, jaja su savršen odabir. Pored toga što se lako uklapaju u različite recepte, jaja su…
Zimski meseci često izazivaju izazove kada je reč o održavanju aktivnog načina života. Prema trenerki Nataši Ram, upornost u vežbanju tokom hladnijih dana može doneti…
Uživanje u ukusu kestena tokom jeseni ne donosi samo prijatnost ukusa već i niz zdravstvenih benefita. Kesten, bogat hranljivim sastojcima, može pozitivno uticati na vaše…
Brzi energetski napici postali su omiljeni među tinejdžerima i mladima, pružajući im trenutnu dozu energije i uzbudljive ukuse. Međutim, iza prividne energizacije krije se ozbiljna…
Pasulj je često nepravedno zapostavljena namirnica u ishrani, ali njegov uticaj na naš organizam i zdravlje je značajan. Ova mahunarka je bogata hranljivim sastojcima i…
Cimet, popularan začin tokom zime, može se konzumirati tokom cele godine i ima brojne prednosti. Osim što ga često koristimo u slatkim jelima, kao što…
Grašak, mala zelena namirnica koju često zaboravljamo, zapravo je pravo blago kada je reč o zdravlju. Ova hrskava i sočna mahunarka donosi brojne prednosti za…
Jesen je vreme kada mnogi traže načine da ojačaju svoj imunološki sistem i zaštite se od prehlada i gripa. Nažalost, nema čarobne hrane koja će…
Sigurno ste čuli za kapi sremuša. Sremuš, ili divlji beli luk, je biljka koja se sve više istražuje i koristi zbog svojih blagotvornih svojstava. Jedan…
Da li ste ikada osetili umor iako niste obavili težak fizički posao? Verovatno jeste. To je zato što postoji suptilna, ali važna razlika između mentalnog…
Muškarci, često izbegavajući redovne posete lekaru, mogu da se suoče s ozbiljnim posledicama po svoje zdravlje. Naučnici ukazuju da jedan od razloga za razliku u…
Kvalitetan san je od suštinskog značaja za naše opšte zdravlje. Nesanica, stres i anksioznost sve su češći problemi modernog društva. Umesto da posegnemo za lekovima,…
Nedavno istraživanje otkriva zabrinjavajući trend – smanjenje rodne razlike u konzumaciji alkohola, pri čemu se žene sve češće izlažu rizicima vezanim za ovu naviku. Iako…